KINNIK - แอพบันทึกการฝึกอบรม 4+
แอพบันทึกการฝึกอบรมที่ใช้ง่าย
ソフトウェアハウス株式会社
ออกแบบมาสำหรับ iPhone
-
- ฟรี
ภาพหน้าจอ iPhone
คำอธิบาย
KINNIK เป็นแอพที่บันทึกและจัดการการฝึกกล้ามเนื้อด้วยการใช้งานง่าย หากคุณกำลังมองหาแอปบันทึกการฝึกกล้ามเนื้อที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย โปรดลอง KINNIK ครับ
ผู้เข้ารับการฝึกอบรม คุณเคยลองใช้แอปบันทึกการออกกำลังกายหลายๆ แอป แต่ในที่สุดก็เลิกใช้ด้วยเหตุผลดังต่อไปนี้หรือไม่?
* คุณแค่อยากจะบันทึกการออกกำลังกายไว้อย่างรวดเร็ว แต่เมื่อคุณพยายามบันทึก มีรายการท่าออกกำลังกายหลายร้อยรายการออกมา และเป็นการยากที่จะหารายการท่าออกกำลังกายที่คุณต้องการทำ
* รายการการท่าออกกำลังกายที่คุณต้องการทำอยู่ที่ด้านล่างของรายการ และเป็นการลำบากในการเลือกท่าออกกำลังกายทุกครั้ง จากนั้น คุณต้องการนำรายการที่คุณต้องการทำไปไว้บนสุดของรายการ แต่ไม่สามารถจัดเรียงรายการได้
* มีท่าออกกำลังกายที่ไม่จำเป็นมากเกินไปและคุณต้องการลบออกจากแอป แต่ไม่มีวิธีลบท่าออกกำลังกายที่ลงทะเบียนไว้ตั้งแต่ต้น
* แม้ว่าจะมีรายการท่าออกกำลังกายมากมายที่ลงทะเบียนไว้ตั้งแต่ต้น แต่ไม่มีรายการใดที่คุณต้องการทำ อย่างไรก็ตาม ไม่สามารถลงทะเบียนท่าออกกำลังกายเพิ่มเติมได้อย่างอิสระ หรือมีการจำกัดจำนวนการลงทะเบียนเพิ่มเติมท่าออกกำลังกาย หรือฟังก์ชันการลงทะเบียนท่าออกกำลังกายถูกเรียกเก็บเงิน
* ก่อนบันทึกการฝึกจะแสดงภาพประกอบและ CG ของการฝึกทุกครั้ง และมีเวลาว่างก่อนเริ่มการบันทึก
* เพื่อเพิ่มจำนวนชุดการฝึก การดำเนินการจะซับซ้อนโดยการกดปุ่มเพิ่มของชุดแต่ละครั้ง
* คุณต้องการตรวจสอบผลการฝึกบนกราฟและทำการวิเคราะห์เล็กน้อย แต่มีการชาร์จฟังก์ชันการวิเคราะห์
หากคุณมีประสบการณ์ดังกล่าว โปรดลองใช้ "KINNIK"
[คุณสมบัติของ KINNIK]
ใน KINNIK บนหน้าจอปฏิทิน คุณสามารถดูได้อย่างรวดเร็วว่าคุณฝึกและบันทึกน้ำหนักของคุณวันไหน คุณยังสามารถตรวจสอบเนื้อหาการฝึกและน้ำหนักรายวันของวันนั้นได้ด้วยการเลือกวันที่ในปฏิทิน
ด้วย KINNIK คุณสามารถเริ่มบันทึกการฝึกได้ทันทีโดยแตะที่ปุ่มลงทะเบียน (+) บนหน้าจอปฏิทิน คุณยังสามารถบันทึกน้ำหนักของคุณได้เพียงแค่แตะที่ปุ่มมาตราส่วน
รายการท่าออกกำลังกายที่ลงทะเบียนใน KINNIK ตั้งแต่เริ่มต้นจะถูกย่อให้เล็กสุดโดยเจตนา
คุณสามารถลงทะเบียน แก้ไข ลบ และเปลี่ยนลำดับส่วนของร่างกายและท่าออกกำลังกายได้อย่างอิสระ และเลือกและลงทะเบียนเฉพาะท่าออกกำลังกายที่คุณต้องการอย่างระมัดระวัง คุณไม่จำเป็นต้องมองหาท่าออกกำลังกายที่คุณต้องการทำจากท่าออกกำลังกายนับร้อยที่ลงทะเบียนไว้ตั้งแต่ต้น
ใน KINNIK คุณสามารถสร้างโปรแกรมการออกกำลังกายที่เหมาะกับคุณได้อย่างอิสระ เช่น โปรแกรมการออกกำลังกายรายสัปดาห์ วิธีผลัก-ดึง และวิธีการสองส่วน และบันทึกตามแผนการฝึก
รายการท่าออกกำลังกายจะแสดงแยกกันในแท็บสำหรับแต่ละส่วนของร่างกาย คุณจึงสามารถเลือกรายการจากส่วนของร่างกายนั้นได้อย่างรวดเร็ว
นอกจากนี้ คุณยังสามารถสลับไปมาระหว่างการเลือกตามส่วนของร่างกายและโปรแกรมได้ทันที
นอกจากนี้ รายการการฝึกที่ทำบ่อยจะแสดงโดยอัตโนมัติบนแท็บ "ท่าประจำ" เพื่อให้ง่ายต่อการเลือก
ในการป้อนบันทึกการฝึก เพียงแค่ป้อนน้ำหนักและจำนวนครั้งในช่องป้อนข้อมูลของแต่ละชุดทีละชุด ไม่มีการดำเนินการที่ยุ่งยากเช่นการป้อนข้อมูลและการตัดสินใจสำหรับแต่ละชุดและเพิ่มชุดต่อไป
เมื่อคุณป้อนเรกคอร์ด ประวัติการฝึกที่ผ่านมาของเหตุการณ์เดียวกันจะแสดง 5 ครั้ง และคุณสามารถคัดลอกเรกคอร์ดจาก 5 ครั้งที่ผ่านมาได้ คุณยังสามารถคัดลอกการบันทึกจากชุดก่อนหน้าไปยังชุดถัดไปได้อีกด้วย
เพียงแค่เลือกการฝึกที่บันทึกไว้อีกครั้งจากปฏิทิน คุณสามารถตรวจสอบกราฟการเปลี่ยนแปลงปริมาณการฝึกและกราฟ 1RMMax โดยประมาณสำหรับ 5 ครั้งที่ผ่านมาได้ทันที เมนูการวิเคราะห์ยังมีให้สำหรับการยืนยันเพิ่มเติม
ใน KINNIK "กราฟประวัติของการออกกำลังกาย" "ประวัติบันทึกรายเดือน" "รวมรายสัปดาห์ตามส่วนของร่างกาย" ซึ่งสะดวกสำหรับผู้ที่จัดการปริมาณการฝึกเป็นรายสัปดาห์ ฯลฯ มีฟังก์ชันการวิเคราะห์ให้ใช้งาน
คุณยังสามารถตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักรายเดือนในกราฟได้อีกด้วย
KINIK มีฟังก์ชันสำรองและกู้คืนข้อมูล คุณจึงสามารถถ่ายโอนข้อมูลการฝึกของคุณไปยังโมเดลใหม่ได้ แม้ว่าคุณจะซื้อโทรศัพท์มือถือเครื่องใหม่ก็ตาม
หากคุณใช้ KINNIK จริงๆ คุณจะรู้สึกว่า KINNIK เป็นแอปที่มีฟังก์ชันที่จำเป็นทั้งหมดจากมุมมองของผู้รับการฝึก
โปรดลองใช้ "KINNIK" ดูนะครับ
มีอะไรใหม่
เวอร์ชัน 5.5.4
- เพิ่มฟังก์ชั่นสอบถามข้อมูล
- ตอนนี้คุณสามารถแก้ไขชื่อน้ำหนักและเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายได้แล้ว
ความเป็นส่วนตัวของแอป
นักพัฒนาแอป ソフトウェアハウス株式会社 ได้ระบุว่าแนวปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวของแอปอาจรวมถึงการจัดการข้อมูลตามที่อธิบายไว้ด้านล่างสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม ให้ดูที่ นโยบายความเป็นส่วนตัวของนักพัฒนา
ข้อมูลที่ใช้ติดตามคุณ
ข้อมูลต่อไปนี้อาจใช้เพื่อติดตามคุณทั้งในแอปและเว็บไซต์ที่บริษัทอื่นเป็นเจ้าของ:
- ตำแหน่งที่ตั้ง
- ตัวระบุ
- ข้อมูลการใช้งาน
- การวินิจฉัย
ข้อมูลที่เชื่อมโยงกับคุณ
ข้อมูลต่อไปนี้อาจถูกเก็บและเชื่อมโยงกับตัวตนของคุณ:
- ตำแหน่งที่ตั้ง
- ตัวระบุ
- ข้อมูลการใช้งาน
- การวินิจฉัย
ข้อมูลที่ไม่เชื่อมโยงกับคุณ
ข้อมูลต่อไปนี้อาจถูกเก็บรวบรวมแต่ไม่ได้เชื่อมโยงกับตัวตนของคุณ:
- การวินิจฉัย
แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวอาจแตกต่างกันไป เช่น ตามคุณสมบัติที่คุณใช้หรือตามอายุของคุณ เรียนรู้เพิ่มเติม
ข้อมูล
- ผู้เผยแพร่
- SOFTWAREHOUSE CO., LTD.
- ขนาด
- 41.4 MB
- ประเภท
- สุขภาพและฟิตเนส
- ใช้ได้กับ
-
- iPhone
- ต้องมี iOS 12.0 หรือใหม่กว่า
- iPod touch
- ต้องมี iOS 12.0 หรือใหม่กว่า
- Mac
- ต้องมี macOS 11.0 หรือใหม่กว่าและ Mac ที่ใช้ชิพ Apple M1 หรือใหม่กว่า
- Apple Vision
- ต้องมี visionOS 1.0 หรือใหม่กว่า
- ภาษา
-
ไทย, ญี่ปุ่น, อังกฤษ
- เหมาะสำหรับอายุ
- 4+
- ลิขสิทธิ์
- © 2022 Softwarehouse Co., Ltd.
- ราคา
- ฟรี