LifeBuddy การออกกำลังกายดัมเบ‪ล‬ 9+

ยังไม่ถึงระดับสุขภาพที่คุณต้องการหรือยัง? LifeBuddy ตัวช่วยวางแผนการออกกำลังกายส่วนตัวของคุณ ช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีได้ทุกที่ ทำให้คุณแข็งแรงได้สะดวก ไม่ว่าสุขภาพและระดับการวิดพื้นของคุณจะเป็นอย่างไร ให้บรรลุเป้าหมายอย่างรวดเร็วและสร้างกล้ามเนื้อด้วยแผนส่วนบุคคลของเรา การบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพของคุณไม่เคยง่ายอย่างนี้มาก่อน รับชายทะเลในฝันของคุณตามความต้องการ
สุขภาพดีด้วยการวิดพื้น ดัมเบล และการออกกำลังกาย
บริหารหน้าอก, ออกกำลังไบเซ็ป, ออกกำลังไทรเซ็ป, บริหารหน้าท้อง, ออกกำลังทั้งตัว, คาร์ดิโอ, ไฮอิท, เล่นไหล่เป็นก้อน, ออกกำลังขา, ออกกำลังหลัง, เสริมสร้างแกนกลางลำตัว, ยืดร่างกายส่วนบนและส่วนล่าง, ยืดเส้นยืดสาย, วิดพื้นสำหรับหน้าอก
Push Ups สำหรับแอพ Chest & Dumbbell Workout
ไม่ใช่แค่แอปออกกำลังกายดัมเบลเท่านั้น แต่ยังเป็นแอปเพิ่มกล้ามเนื้อที่ช่วยให้คุณสร้างกล้ามเนื้อได้ด้วย บรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพอย่างรวดเร็วและสร้างกล้ามเนื้ออย่างรวดเร็ว & แข็งแรง รักษาสุขภาพด้วยการยืดเส้นยืดสาย Hiit & Cardio
วิดพื้นและสุขภาพ
การฝึกวิดพื้นจะรวมถึงการวิดพื้นและการออกกำลังหน้าอกเพื่อช่วยให้คุณแข็งแรงขึ้นอย่างรวดเร็ว วิดพื้นสร้างหน้าอกและความแข็งแรงของคุณ การวิดพื้นตามช่วงที่กำหนดจะทำให้คุณแข็งแรงได้อย่างรวดเร็ว สุขภาพควรจะสนุกไม่น่าเบื่อ LifeBuddy เป็นโค้ชฟิตเนสที่แข็งแกร่งซึ่งนำความสนุกและความตื่นเต้นกลับมาสู่สุขภาพที่ดี
คาร์ดิโอ วิดพื้น ยืดกล้ามเนื้อ
บรรลุสุขภาพโดยรวมและพลานามัยที่ดีด้วยการยืดเส้นยืดสาย ออกกำลังกายแบบ Hiit และคาร์ดิโอ คุณสามารถออกกำลังกายได้ทุกที่ทุกเวลาโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใดๆ คุณสามารถเลือกระยะเวลาสำหรับ Hiit ได้เหมือนกันสำหรับคาร์ดิโอ
LifeBuddy - Dumbbell Home Workout สร้างสุขภาพของคุณด้วย Hiit, Cardio, Stretch & pushups ที่ครอบคลุมกลุ่มกล้ามเนื้อหลักทั้งหมด ซึ่งได้รับการพิสูจน์แล้วว่ากระตุ้นการผลิตฮอร์โมนสร้างกล้ามเนื้อแบบอะนาโบลิก ซึ่งหมายความว่าการออกกำลังกายทุกวันด้วยดัมเบลจะช่วยเพิ่มกระบวนการดูแลสุขภาพของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยการลด ไขมันในร่างกายในขณะที่เพิ่มกล้ามเนื้อและทำให้ร่างกายมีกล้ามเนื้อพร้อมกับรูปร่างที่เพรียวบาง เรียกเหงื่อเพียงไม่กี่นาทีต่อวันด้วยการออกกำลังกายที่บ้านด้วยดัมเบล คุณจะได้รับกล้ามเนื้ออย่างรวดเร็วและมีสุขภาพดีด้วยการยืดกล้
สุขภาพดีด้วยการยืดกล้ามเนื้อ & การออกกำลังกายเพื่อสร้างกล้ามเนื้อกว่า 750+ แบบ & Hiit คาร์ดิโอออกแบบม
สร้างกล้ามเนื้อด้วยอุปกรณ์ขั้นต่ำ ดัมเบล เก้าอี้ เสื่อ
ออกกำลังกายสำหรับผู้ชาย Apple Health compatible ดัมเบลออกกำลังกายเผาผลาญไขมันที่มีประสิทธิภาพ
ดัมเบลออกกำลังกายที่บ้าน
ติดตามความก้าวหน้าด้านสุขภาพของคุณ
Hiit & Cardio ที่เหมาะกับทุกคนตั้งแต่มือใหม่ไปจนถึงมือโปร
สร้างมวลกล้ามเนื้อด้วยการวิดพื้น ออกกำลังแขน ออกกำลังอก ออกกำลังหลัง ออกกำลังขา ออกกำลังไหล่ สควอท เดดลิฟท์ ออกกำลังหน้าท้อง ฯลฯ ใช้ดัมเบลสำหรับกลุ่มกล้ามเนื้อหลักทั้งหมด
ออกกำลังกายที่บ้าน
สร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรงและแตกเป็นเสี่ยงๆ
รับแขนใหญ่, ไหล่ที่แข็งแกร่ง, แกนกลางที่แข็งแกร่ง, หน้าอกที่แข็งแกร่ง, หน้าท้องที่ฉีกขาด, หลังที่แข็งแกร่ง, และขาที่แข็งแรง
สุดยอดการออกกำลังกายด้วยดัมเบลที่บ้านช่วยให้คุณสร้างกล้ามเนื้อและแข็งแรงได้อย่างรวดเร็ว หน้าท้องแตกลาย & หน้าอกแข็งแรง? ในเวลาไม่นาน! สร้างกล้ามเนื้อ เผาผลาญไขมัน และสร้างกล้ามท้องด้วยดัมเบลที่ออกกำลังกายที่บ้านสำหรับผู้ชาย
เทรนเนอร์ส่วนบุคคลดิจิทัลของ LifeBuddy ช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีด้วย Hiit, Cardio, Stretch และเพาะกายด้วยตารางและโปรแกรมการออกกำลังกายส่วนบุคคล เพื่อให้คุณสามารถมุ่งเน้นไปที่การออกกำลังกายที่สำคัญที่สุดสำหรับสุขภาพของคุณ

SUBSCRIPTION DETAILS
Customers may choose a free 7-day trial period to evaluate the product. LifeBuddy offers monthly, 6 month and yearly subscriptions to provide you with unlimited access to LifeBuddy while you maintain an active subscription. Payment will be charged to your App Store upon completion of your trial period if offered, or at confirmation of purchase if not. Subscription automatically renews unless auto-renew is turned off at least 24-hours before the end of the current period. Your account will be charged for renewal within 24-hours prior to the end of the current period at either the monthly, 6 month or annual rate. You can manage your subscription by visiting the App Store Settings after purchase. Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when you purchase a subscription.