Mindfulness to go 4+
Achtsamkeit & Meer GmbH
ออกแบบมาสำหรับ iPhone
-
- ฟรี
- เสนอการซื้อภายในแอป
ภาพหน้าจอ iPhone
คำอธิบาย
Mindfulness to go is the ideal support for practicing mindfulness in the midst of life.
The app offers meditations and mindfulness exercises which take very little time. All exercises are based on established and tried-and-tested techniques from mindfulness practice and psychology.
You learn how to better assess your own stress, and get targeted suggestions for exercises suited to your current stress level. For particularly stressful situations, you will find a selection of high stress skills.
Suggestions for reflection support you in systematically thinking through some basic questions.
Generally, the app can help you find more balance in a stressful life, reduce stress sustainably, and thereby prevent burnout.
If you’d like, you can receive a mindful inspiration at the start of the day.
All aspects of the app are supported by concise and easy to read background knowledge articles.
มีอะไรใหม่
เวอร์ชัน 1.1.1
Bugfixes
ความเป็นส่วนตัวของแอป
นักพัฒนาแอป Achtsamkeit & Meer GmbH ได้ระบุว่าแนวปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวของแอปอาจรวมถึงการจัดการข้อมูลตามที่อธิบายไว้ด้านล่างสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม ให้ดูที่ นโยบายความเป็นส่วนตัวของนักพัฒนา
ข้อมูลที่ไม่เชื่อมโยงกับคุณ
ข้อมูลต่อไปนี้อาจถูกเก็บรวบรวมแต่ไม่ได้เชื่อมโยงกับตัวตนของคุณ:
- สินค้าที่ซื้อ
แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวอาจแตกต่างกันไป เช่น ตามคุณสมบัติที่คุณใช้หรือตามอายุของคุณ เรียนรู้เพิ่มเติม
ข้อมูล
- ผู้เผยแพร่
- Achtsamkeit & Meer GmbH
- ขนาด
- 131.9 MB
- ประเภท
- สุขภาพและฟิตเนส
- ใช้ได้กับ
-
- iPhone
- ต้องมี iOS 15.0 หรือใหม่กว่า
- iPod touch
- ต้องมี iOS 15.0 หรือใหม่กว่า
- Mac
- ต้องมี macOS 11.3 หรือใหม่กว่าและ Mac ที่ใช้ชิพ Apple M1 หรือใหม่กว่า
- Apple Vision
- ต้องมี visionOS 1.0 หรือใหม่กว่า
- ภาษา
-
อังกฤษ, เยอรมัน
- เหมาะสำหรับอายุ
- 4+
- ลิขสิทธิ์
- © 2024 Achtsamkeit & Meer GmbH
- ราคา
- ฟรี
- การซื้อภายในแอป
-
- Monthly full access ฿149.00
- Yearly full access ฿799.00