QuitNow‪!‬ 17+

Quit smoking for good

Fewlaps SL

ออกแบบมาสำหรับ iPad

    • 4.8 • 127 รายการจัดอันดับ
    • ฟรี
    • เสนอการซื้อภายในแอป

ภาพหน้าจอ

คำอธิบาย

คุณพยายามเลิกบุหรี่ไหม? หากคุณรู้สึกยากลำบาก QuitNow ยินดีที่จะช่วยคุณ

อันดับแรก คุณรู้ไหมว่าการสูบบุหรี่นั้นเป็นอันตรายต่อร่างกายของคุณ อย่างไรก็ตาม ผู้คนจำนวนมากยังคงสูบบุหรี่ ดังนั้น ทำไมคุณควรเลิก? เมื่อคุณเลิกสูบบุหรี่ คุณจะปรับปรุงคุณภาพและระยะเวลาของชีวิตของคุณและคนรอบข้าง หนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพในการเตรียมตัวสำหรับการเดินทางที่ปราศจากควันคือการดาวน์โหลด QuitNow ลงในโทรศัพท์ของคุณ


QuitNow เป็นแอปพลิเคชันที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถกระตุ้นให้คุณเลิกสูบบุหรี่ มันกระตุ้นให้คุณหลีกเลี่ยงยาสูบ โดยช่วยให้คุณมองเห็นตัวเองเป็นคนที่ไม่สูบบุหรี่ การเลิกสูบกลายเป็นเรื่องง่ายขึ้นเมื่อคุณมุ่งเน้นไปที่สี่ด้านหลักเหล่านี้:

1. สถานะของคุณในฐานะอดีตผู้สูบ:
เมื่อคุณเลิกสูบบุหรี่ สิ่งสำคัญคือต้องมุ่งเน้นไปที่ตัวคุณเอง นึกถึงวันนั้นที่คุณเลิกสูบและคำนวณ: คุณไร้ควันมากี่วันแล้ว ประหยัดเงินได้เท่าไร และหลีกเลี่ยงบุหรี่มากี่มวน?

2. ความสำเร็จ:
แรงจูงใจของคุณในการเลิกสูบบุหรี่: เช่นเดียวกับงานอื่น ๆ ในชีวิต การเลิกสูบบุหรี่จะง่ายขึ้นเมื่อคุณแบ่งหน้าที่ออกเป็นขั้นตอนเล็ก ๆ ที่จัดการได้ QuitNow มอบเป้าหมาย 70 เป้าหมายให้คุณ ซึ่งขึ้นอยู่กับจำนวนบุหรี่ที่คุณหลีกเลี่ยง วันนับตั้งแต่บุหรี่ตัวสุดท้ายของคุณ และจำนวนเงินที่คุณประหยัดได้ ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถเริ่มเฉลิมฉลองความสำเร็จของคุณตั้งแต่วันแรก

3. ชุมชน:
แชทของอดีตผู้สูบ: เมื่อคุณเลิกสูบบุหรี่ เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ปราศจากควัน QuitNow มีแชทที่เต็มไปด้วยผู้คนที่เหมือนคุณที่กล่าวคำอำลาต่อยาสูบ การใช้เวลากับคนที่ไม่สูบบุหรี่จะทำให้การเดินทางของคุณง่ายขึ้น

4. สุขภาพของคุณในฐานะอดีตผู้สูบ:
QuitNow มอบรายการตัวชี้วัดด้านสุขภาพที่อธิบายว่าร่างกายของคุณดีขึ้นอย่างไรในแต่ละวัน ตัวชี้วัดเหล่านี้อิงจากข้อมูลขององค์การอนามัยโลก และเราจะอัปเดตเมื่อ WHO ปล่อยข้อมูลใหม่


นอกจากนี้ยังมีหลายส่วนในหน้าการตั้งค่าที่สามารถสนับสนุนคุณในเส้นทางการเลิกสูบบุหรี่ของคุณ

- คำถามที่พบบ่อย: เราได้รวบรวมคำแนะนำบางประการเกี่ยวกับการเลิกสูบบุหรี่ แต่ซื่อสัตย์แล้ว เราไม่รู้ว่าจะใส่พวกเขาไว้ที่ไหน คนส่วนใหญ่ที่พยายามเลิกสูบบุหรี่จะค้นหาคำแนะนำออนไลน์ และมีข้อมูลที่ทำให้เข้าใจผิดมากมายที่นั่น เราได้ค้นคว้าในคลังข้อมูลขององค์การอนามัยโลกเพื่อค้นหาการศึกษาที่พวกเขาได้ดำเนินการและข้อสรุปของพวกเขา ในส่วนคำถามที่พบบ่อย คุณจะพบคำตอบสำหรับคำถามทั้งหมดของคุณเกี่ยวกับการเลิกสูบบุหรี่

- AI ของ QuitNow: บางครั้งคุณอาจมีคำถามแปลก ๆ ที่ไม่ได้ปรากฏใน FAQ ในกรณีเหล่านี้อย่าลังเลที่จะถาม AI เราได้ฝึกอบรมมันเพื่อตอบคำถามแปลก ๆ เหล่านี้ หากมันไม่มีคำตอบที่ดี มันจะติดต่อทีม QuitNow ซึ่งจะปรับปรุงฐานความรู้ของตนเพื่อให้สามารถให้คำตอบที่ดียิ่งขึ้นในอนาคต อ้อ ใช่ ทุกคำตอบของ AI ถูกดึงมาจากคลังข้อมูลของ WHO เช่นเดียวกับเคล็ดลับใน FAQ

- หนังสือเกี่ยวกับการเลิกสูบบุหรี่: การทำความคุ้นเคยกับเทคนิคการเลิกสูบบุหรี่สามารถทำให้กระบวนการง่ายขึ้น จะมีคนพูดถึงหนังสือในแชทเสมอ ดังนั้นเราจึงทำการวิจัยเพื่อค้นหาว่าเล่มใดเป็นที่นิยมที่สุดและเล่มใดสามารถช่วยให้คุณเลิกสูบบุหรี่ได้อย่างถาวร


คุณมีข้อเสนอแนะใด ๆ ที่จะทำให้ QuitNow ดีขึ้นอีกไหม? หากคุณมีโปรดติดต่อเราที่ ios@quitnow.app

เงื่อนไขการบริการ:
https://tos.quitnow.app/eula

นโยบายความเป็นส่วนตัว:
https://tos.quitnow.app/privacypolicy

มีอะไรใหม่

เวอร์ชัน 10.1.1

สวัสดีค่ะ! ขอแสดงความยินดีกับการเลิกบุหรี่ของคุณ และขอแนะนำ QuitNow รุ่น 10.1.1 ที่เราได้ปรับปรุงและแก้ไขปัญหาที่ทำให้แอปปิดลงอย่างไม่คาดคิด และปรับปรุงการเริ่มต้นการใช้งานสำหรับผู้ใช้ใหม่ นอกจากนี้เรายังได้เพิ่มการสนับสนุนภาษาเพิ่มเติมในการสร้างบันทึกการปล่อย หากคุณมีข้อเสนอแนะ กรุณาส่งมาที่ feedback@quitnow.app ขอบคุณที่ใช้ QuitNow และขอให้คุณมีความสำเร็จในการเลิกบุหรี่ค่ะ!

การจัดอันดับและความเห็น

4.8 จาก 5
127 รายการจัดอันดับ

127 รายการจัดอันดับ

bouquet_MCFC ,

very good

nice app!!

Byrth ,

Good app

good app

ความคิดเห็นของนักพัฒนา ,

Thank you so much, Byrth :·D

ucandoit2 ,

Very inspiring.

Love

การสมัครรับ

QuitNow PRO
QuitNow PRO
รับคุณสมบัติพิเศษทั้งหมด
฿149.00

ความเป็นส่วนตัวของแอป

นักพัฒนาแอป Fewlaps SL ได้ระบุว่าแนวปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวของแอปอาจรวมถึงการจัดการข้อมูลตามที่อธิบายไว้ด้านล่างสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม ให้ดูที่ นโยบายความเป็นส่วนตัวของนักพัฒนา

ข้อมูลที่ไม่เชื่อมโยงกับคุณ

ข้อมูลต่อไปนี้อาจถูกเก็บรวบรวมแต่ไม่ได้เชื่อมโยงกับตัวตนของคุณ:

  • ข้อมูลติดต่อ
  • เนื้อหาของผู้ใช้
  • ตัวระบุ
  • ข้อมูลการใช้งาน
  • การวินิจฉัย

แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวอาจแตกต่างกันไป เช่น ตามคุณสมบัติที่คุณใช้หรือตามอายุของคุณ เรียนรู้เพิ่มเติม

รองรับ

  • การแชร์กันในครอบครัว

    สินค้าที่ซื้อภายในแอปบางรายการ รวมถึงการสมัครรับ อาจจะสามารถแชร์กับกลุ่มสมาชิกครอบครัวของคุณได้ เมื่อเปิดใช้งาน “การแชร์กันในครอบครัว” ไว้

เพิ่มเติมโดยนักพัฒนารายนี้

คุณอาจจะชอบ

Quit smoking for good - Kwit
สุขภาพและฟิตเนส
Smoke Free - Stop Smoking Now
สุขภาพและฟิตเนส
หยุดสูบบุหรี่
สุขภาพและฟิตเนส
EasyQuit - Stop Smoking
สุขภาพและฟิตเนส
Quit Smoking Get Healthy
สุขภาพและฟิตเนส
Smoke-free, Quit smoking Smoxy
สุขภาพและฟิตเนส