STOP Stress 17+

Stefano Parrino

ออกแบบมาสำหรับ iPad

    • ฟรี

ภาพหน้าจอ

คำอธิบาย

Durante i periodi della vita particolarmente stressanti, capita di avere pensieri negativi, provare emozioni difficili da gestire e mettere in atto comportamenti disfunzionali o inadeguati.

Questa app permette di individuare strategie utili per gestire lo stress, i pensieri, le emozioni e comportamenti che ne derivano.

Questa app ti guiderà in un percorso per la gestione dello stress attraverso la compilazione del tuo diario personale e di altri strumenti che ti saranno messi a disposizione.

STOP Stress invita gli utenti alla compilazione di un diario e successivamente li guida attraverso l’identificazione di strategie funzionali per affrontare lo stress.

มีอะไรใหม่

เวอร์ชัน 1.3.0

Aggiunta possibilità di specificare nel proprio profilo la regione di residenza ed eventuali dettagli sulla propria occupazione.

ความเป็นส่วนตัวของแอป

นักพัฒนาแอป Stefano Parrino ได้ระบุว่าแนวปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวของแอปอาจรวมถึงการจัดการข้อมูลตามที่อธิบายไว้ด้านล่างสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม ให้ดูที่ นโยบายความเป็นส่วนตัวของนักพัฒนา

ข้อมูลที่ไม่เชื่อมโยงกับคุณ

ข้อมูลต่อไปนี้อาจถูกเก็บรวบรวมแต่ไม่ได้เชื่อมโยงกับตัวตนของคุณ:

  • ข้อมูลติดต่อ
  • เนื้อหาของผู้ใช้
  • ตัวระบุ
  • ข้อมูลการใช้งาน
  • การวินิจฉัย

แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวอาจแตกต่างกันไป เช่น ตามคุณสมบัติที่คุณใช้หรือตามอายุของคุณ เรียนรู้เพิ่มเติม

คุณอาจจะชอบ

CBT-Italia
การแพทย์
Palestra dentro le Mura
สุขภาพและฟิตเนส
BIOMED Poggibonsi
สุขภาพและฟิตเนส
SOPSI
การแพทย์
iSIR
การแพทย์
Profondamente: relax & sonno
สุขภาพและฟิตเนส