Zombies, Run! 5k Training 12+
Six to Start
-
- ฟรี
- เสนอการซื้อภายในแอป
ภาพหน้าจอ iPhone
คำอธิบาย
Zombies, Run! 5k Training is an 8-week training program and audio adventure for beginners that’ll improve your fitness so you can run a 5km distance.
We give you clear and detailed instructions about when to walk, jog, run and stretch, building up your confidence and stamina over 25 workouts - combined with a gripping story delivered straight to your headphones.
(If you already have running experience, check out our “Zombies, Run!” app with extra features including 400 more missions, Zombie Chase interval training, a base-building game, and more!)
Zombies, Run! 5k Training is from the creators of Zombies, Run! (Six to Start & Naomi Alderman), the world’s most popular smartphone fitness game with 5 million players worldwide.
Featured by the New York Times, BBC, Time, Wired, and Runner's World!
WHAT PLAYERS SAY ABOUT ZOMBIES, RUN!
“This app is amazing. It gets me wanting to go for a run, it’s not exercise anymore, it’s pure entertainment.”
“Keeps me entertained and actually makes me want to stay out running longer. Love it!”
“This app is a work of genius - I finally have a reason to run!!
EXPERTLY-DESIGNED 5K TRAINING PROGRAM
Devised by Julia Jones and Shauna Reid of Up and Running e-courses, this 8-week, 25 workout training program combines awesome storytelling with expert training know-how. Using this app isn’t just good for you - it’s also amazingly exciting!
GET FIT AND BECOME A HERO
You’re Runner 5, a vital member of one of the last outposts of humanity at Abel Township. During 25 workouts, you’ll be trained to help find supplies and protect the town from the ever-encroaching horde of the shambling dead, in a story written by award-winning novelist Naomi Alderman. You’ll learn about the characters, and you’ll have a vital mission of your own to train for and complete. Once your training is complete, you’ll be in the perfect place to continue the story as the hero in Zombies, Run!
PERFECT FOR BEGINNERS
Everything about Zombies, Run! 5k Training is designed for beginner runners: clear and detailed workout instructions, a gentle learning curve, and importantly, we don’t make any zombies chase you until you’re ready!
UNLOCK THE STORY
Unlock all workouts for unlimited play by subscribing to the Abel Runner's Club!
YOUR OWN SOUNDTRACK
Choose your own music before you start running: the story unfolds in during your tracks through a series of dynamic radio messages and voice recordings. Play your music from Spotify, Apple, Music, Pandora, Youtube Music, and we'll mix it with our story!
STATS & PROGRESS REPORTS
View split-time graphs and stats for your running and game progress!
VIEW YOUR RUNS ONLINE WITH ZOMBIELINK
Check your running stats and view and share your maps with our ZombieLink website, all in a beautiful and easy-to-use interface!
SYNCS WITH APPLE HEALTH
Your workouts will sync to Apple Health and your Activity Rings, and we can also use your Weight to better calculate calorie burn.
ALREADY PLAYED ZOMBIES, RUN!?
Zombies, Run! 5k Training takes place between Mission 1 and Mission 2 of Season 1, so it’s a fantastic way to experience 24 all-new missions about how Runner 5 first trained up with Sam, Doctor Myers, and the rest of Abel Township to become a valued Runner.
Subscriptions are $5.99 USD/month or $34.99 USD/year. Subscriptions will be charged to your iTunes account after your confirmation of purchase.
Subscriptions automatically renew unless auto-renew is turned off at least 24-hours before the end of the current period. You can go to your iTunes Account Settings to manage your subscription and turn off auto-renew. Cancellation of the current active subscription period is not allowed.
Full terms and conditions and our privacy policy are at https://zombiesrungame.com/eula/ and https://www.zombiesrungame.com/terms respectively
Requires iOS 9+. Continued use of GPS running in the background can dramatically decrease battery life.
Follow us at @zombiesrungame
มีอะไรใหม่
เวอร์ชัน 2.6.5
Improved security and authentication. Users can now opt to use 2-step authentication.
การจัดอันดับและความเห็น
Best Couch to 5k Trainer out there!
This app is the best Couch to 5k training program I've experienced, especially if you are into Zombie fiction and you are thinking you want to play the actual Zombies,Run! game when you get into shape. The voice acting is superb, the encouragement is excellent, the training pace is spot on, and it includes various exercises while training to help strengthen your legs in the right ways.
Think you want to start running? Think you want to get off the couch and be able to run a 5k in 8 weeks? Then this IS the app for you. Great app. Kudos to the developers. :)
ก็ดี
ราคาไม่แพง แรกๆ สนุกดี แต่หลังๆ เริ่มเบื่อ
ความเป็นส่วนตัวของแอป
นักพัฒนาแอป Six to Start ได้ระบุว่าแนวปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวของแอปอาจรวมถึงการจัดการข้อมูลตามที่อธิบายไว้ด้านล่างสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม ให้ดูที่ นโยบายความเป็นส่วนตัวของนักพัฒนา
ข้อมูลที่ไม่เชื่อมโยงกับคุณ
ข้อมูลต่อไปนี้อาจถูกเก็บรวบรวมแต่ไม่ได้เชื่อมโยงกับตัวตนของคุณ:
- ตำแหน่งที่ตั้ง
- ข้อมูลการใช้งาน
- การวินิจฉัย
แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวอาจแตกต่างกันไป เช่น ตามคุณสมบัติที่คุณใช้หรือตามอายุของคุณ เรียนรู้เพิ่มเติม
ข้อมูล
- ผู้เผยแพร่
- Six to Start
- ขนาด
- 241.2 MB
- ประเภท
- สุขภาพและฟิตเนส
- ใช้ได้กับ
-
- iPhone
- ต้องมี iOS 15.0 หรือใหม่กว่า
- iPod touch
- ต้องมี iOS 15.0 หรือใหม่กว่า
- Apple Vision
- ต้องมี visionOS 1.0 หรือใหม่กว่า
- ภาษา
-
อังกฤษ
- เหมาะสำหรับอายุ
- 12+ มีเนื้อหาสำหรับผู้ใหญ่ มีการกระตุ้นและยุยงในด้านลบปรากฏอยู่ไม่บ่อยและไม่มาก มีเนื้อหาการใช้หรืออ้างถึงแอลกอฮอล์ ยาสูบ หรือยาเสพติดปรากฏอยู่ไม่บ่อยและไม่มาก มีเนื้อหาที่มีความรุนแรงในการ์ตูนหรือฉากแฟนตาซีปรากฏอยู่บ่อยและมาก มีเนื้อหาหยาบคาย ก้าวร้าว หรือตลกร้ายปรากฏอยู่ไม่บ่อยและไม่มาก มีภาพเนื้อหาเรื่องเพศหรือภาพเปลือยปรากฏอยู่ไม่บ่อยและไม่มาก มีเนื้อหาแนวสยองขวัญหรือหวาดกลัวปรากฏอยู่บ่อยและมาก มีเนื้อหาเกี่ยวกับความรุนแรงที่เหมือนจริงปรากฏอยู่ไม่บ่อยและไม่มาก มีเนื้อหาเกี่ยวกับการแพทย์และข้อมูลการรักษาโรคปรากฏอยู่ไม่บ่อยและไม่มาก
- ตำแหน่งที่ตั้ง
- แอปนี้อาจใช้ตำแหน่งที่ตั้งของคุณแม้ในขณะที่ไม่ได้เปิดใช้งาน ซึ่งอาจทำให้มีการใช้งานแบตเตอรี่มากขึ้น
- ลิขสิทธิ์
- © Six to Start and Naomi Alderman
- ราคา
- ฟรี
- การซื้อภายในแอป
-
- Unlock All Workouts ฿149.00
- VIP Membership ฿2,800.00
- Zombies, Run! Membership ฿249.00
- Zombies, Run! Membership ฿1,990.00