تمرين الصباح لمدة 7 دقائ‪ق‬ 4+‎

Name: تمرين الصباح لمدة 7 دقائق
Author: Verblike LLC

تمارين صباحية فعال‪ة‬

Verblike LLC

مصمم لـ iPad

- مجانًا
- يوفر عمليات الشراء داخل التطبيق

الوصف

حوّل صباحك مع تمارين سريعة وفعّالة!

ابدأ صباحك بتمرين سريع وفعال يعزز طاقتك وعمليات الأيض لديك ورفاهيتك العامة. حمل الآن لتحويل حياتك باستخدام تماريننا التي تستغرق 7 دقائق والمثبتة علمياً لمساعدتك على فقدان الوزن وتقوية عضلات البطن وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية.

# الفوائد الرئيسية:
- تعزيز الطاقة: اختبر زيادة في الطاقة وتحسن في المزاج مع تماريننا الصباحية المنشطة.
- سريع وفعال: فقط 7 دقائق يوميًا لتصبح لائقًا. مثالي للجداول المزدحمة ومصمم ليتم في أي مكان دون الحاجة إلى معدات.
- فقدان الوزن: احرق السعرات الحرارية وتخلص من الوزن الزائد مع تمارين عالية الكثافة مصممة لحرق الدهون بأقصى قدر.
- قوة العضلات الأساسية: قوى ونحت عضلات البطن لتحسين الاستقرار واللياقة العامة.
- صحة القلب والأوعية الدموية: حسن صحة قلبك وقدرتك على التحمل مع تمارين مصممة لتعزيز وظيفة القلب والأوعية الدموية.
- المرونة والحركة: زد من مرونتك ومدى حركتك لتقليل التصلب وتحسين الأداء البدني العام.

# الميزات الرئيسية:
- برامج تمارين مخصصة: احصل على خطط تمارين مصممة لتلبية أهدافك الصحية ومستوى لياقتك الفردي.
- إرشادات الخبراء: تعلم تقنيات التمرين الصحيحة مع تعليمات مفصلة وعروض فيديو مقدمة من خبراء اللياقة.
- تتبع التقدم: راقب تقدمك نحو صحة أفضل وتتبع التحسينات في القوة، والتحمل، والمرونة.
- تذكيرات يومية: حافظ على تحفيزك واستمراريتك مع تذكيرات يومية لإكمال تمرينك.
- تصميم جميل: استمتع بواجهة مستخدم سهلة الاستخدام مع رسومات جميلة وسهولة في التنقل.

# الميزات الخاصة:
- تركيز على البطن والعضلات الأساسية: استهدف عضلات البطن بتمارين متخصصة للحصول على بطن مسطح وعضلات قوية.
- مناسب للمنزل والمكتب: قم بأداء التمارين في أي مكان دون الحاجة إلى معدات، مما يجعله مثاليًا للروتين المنزلي أو المكتبي.
- إرشادات صوتية: حافظ على مسارك مع تعليمات صوتية ترشدك خلال كل تمرين وفترة راحة.

ابدأ رحلتك في اللياقة:
لجسم أقوى وأكثر صحة وبداية يوم أكثر نشاطًا، تطبيق "تمرين الصباح لمدة 7 دقائق" هو رفيقك المثالي. حول صباحك واحتضن حياة أكثر نشاطًا وإشباعًا اليوم. قم بتنزيله الآن واستفد من فوائد التمرين الصباحي السريع والفعال!

لأي استفسارات، راسلنا على info@verblike.com
شروط الاستخدام - https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

٢٠ أغسطس ٢٠٢٤

الإصدار 8.8

إصلاحات الأخطاء وتحسينات الأداء

أوضح المطور Verblike LLC، أن ممارسات خصوصية التطبيق قد تتضمن معالجة البيانات على النحو الموضح أدناه. لمزيد من المعلومات، انظر %سياسة خصوصية المطور(ة) سياسة خصوصية المطور.