5 Minute Home Workout 4+‎

Name: 5 Minute Home Workout
Rating: 5 (3 reviews)
Author: Olson Applications Limited

Olson Applications Limited

مصمم لـ iPad

- ٥٫٠ • ٣ من التقييمات

- مجانًا
- يوفر عمليات الشراء داخل التطبيق

الوصف

Don't have the time or the will power to workout? Then try 5 Minute Home Workouts: Quick routines with timed rest and exercise periods to ensure workouts take no more than 5 minutes.

Feel you are a fitness novice? All workouts feature detailed instructions and clear 3D animations.

Get bored of the same routines? 12 sessions and 42 different exercises means enough variety for everyone.

Need motivating? EVERY exercise in EVERY session has a target to challenge you depending on your previous progress.

5 minutes seems too fast? Combine different sessions to create a longer workout programme.

Training sessions are divided onto 6 groups:

Abs - routines to tone your stomach and core for a flat trim look

Fat Loss - full body programme to get a trim figure

Chest and Arms - exercises to target your upper body for a strong powerful look

Butt and Legs - helps create slender legs and a pert butt

Yoga - great for improved flexibility and peace of mind

Pilates- improve your core strength and posture

Now include Apple Health integration - save workouts and calories burnt to the Apple Health app. Plus dark mode for iOS 13 users

The easy way to the body you want: Download 5 Minute Home Workouts now!

*******
5 Minute Home Workouts is free to use but we also offer an optional premium level accessed via an auto renewing monthly or annual subscription. If you subscribe all payments will be charged to your iTunes account 24 hours prior to the end of the current period. You can cancel at any time by going to your iTunes Account settings after purchase.
Privacy policy: http://olsonapps.co.uk/Apps/5%20Minute%20Home%20Workouts_Privacy.html

End User Licence Agreement: http://olsonapps.co.uk/Apps/5%20Minute%20Home%20Workouts_EULA.html

١٣ يوليو ٢٠٢٢

الإصدار 5.6.0

Removed analytics for increased privacy protection

٥٫٠ من ٥

٣ من التقييمات

In love

Best app ever

أوضح المطور Olson Applications Limited، أن ممارسات خصوصية التطبيق قد تتضمن معالجة البيانات على النحو الموضح أدناه. لمزيد من المعلومات، انظر %سياسة خصوصية المطور(ة) سياسة خصوصية المطور.

لا يتم جمع البيانات

لا يجمع المطور أي بيانات من هذا التطبيق.

قد تختلف ممارسات الخصوصية بناءً على الميزات التي تستخدمها أو حسب عمرك على سبيل المثال. معرفة المزيد

المعلومات

الموفر

Olson Applications Limited

الحجم

١٠٩٫٣ م.ب.

الفئة

صحة ولياقة

التوافق

iPhone: يتطلب iOS 12.0 أو أحدث

iPad: يتطلب iPadOS 12.0 أو أحدث

iPod touch: يتطلب iOS 12.0 أو أحدث

Mac: يتطلب جهاز macOS 11.0 أو أحدث وجهاز Mac مع شريحة Apple M1 أو أحدث.

Apple Vision: يتطلب visionOS 1.0 أو أحدث

اللغات

الألمانية، الإسبانية، الإنجليزية، الإندونيسية، الإيطالية، البرتغالية، الروسية، السويدية، الصينية التقليدية، الصينية المبسّطة، الفرنسية، الكورية، اليابانية