Habits & Goals 4+
Jorge Verdera
Conçu pour iPad
-
- Gratuit
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Description
In a world full of distractions, it's more necessary than ever to be intentional with your daily life.
Habits & Goals help you focus on the day to day so that you can adopt different habits and routines that will get you closer to your long-term goals.
While motivation is a very strong force, it rarely lasts more than a couple of weeks. That's why you need habits, to automate certain behaviors that over time can become second nature.
Starting with a small habit, let's you build momentum.
Our Habits module allows you to create several habits and track them on a daily basis with just one tap.
Reviewing your long-term goals is critical to understand who you want to be in a few years. If your goals change, it's likely that some of the habits will change over time. Making sure you select a reduced number of goals, will help you to understand which habits are critical in order to make the desired change.
Nouveautés
Version 1.5.2
- New Meditation module: set a timer, a background sound, and some gentle sound reminders to focus on your daily meditation habit
- New Run module: track time, calories, and distance walked when completing your daily run habit
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Informations
- Fournisseur
- Jorge Verdera
- Taille
- 84,9 Mo
- Catégorie
- Productivité
- Compatibilité
-
- iPhone
- Nécessite iOS 15.0 ou version ultérieure.
- iPad
- Nécessite iPadOS 15.0 ou version ultérieure.
- iPod touch
- Nécessite iOS 15.0 ou version ultérieure.
- Mac
- Nécessite macOS 12.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
- Apple Vision
- Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
- Langues
-
Anglais, Espagnol
- Âge
- 4+
- Copyright
- © 2021 Jorge Verdera
- Prix
- Gratuit