Marc Arnulf Coaching 4+
Marc Arnulf
Conçu pour iPad
-
- Gratuit
Captures d’écran
Description
Marc ARNULF COACHING.
Cette application me permet de centraliser tous les éléments nécessaires au déroulement du suivi de votre programme sportif et nutritionnel.
Elle deviendra votre journal de bord et partenaire quotidien afin d’atteindre les objectifs que nous auront fixés et définis ensemble.
Le tableau de bord ( page d’accueil ) vous offrira une vue d’ensemble sur la planification de vos séances d’entrainement et repas personnalisé que j’aurai créé en réponse à votre profil.
Toujours depuis votre tableau de bord, vous aurez accès à votre planning de séances et repas quotidiens que vous pourrez moduler à votre guise suivant vos disponibilités ou horaires préférés.
Également, il vous sera possible de modifier précisément et en temps réel les quantités des repas que vous consommez ( modification des grammages, etc… ), ajouter des notes personnelles à vos repas et séances d’entrainement pour spécifier votre ressenti ou bien vos difficultés.
Bien entendue, j’aurai accès à toutes ces informations afin de pouvoir adapter mes recommandations et faire évoluer votre programme personnel.
L’onglet « nutrition » vous permettra de renseigner vos aversions alimentaires pour que je puisse en tenir compte lors de la création de votre programme nutritionnel. Vous aurez aussi accès à votre liste de courses (pour 1, 3 ou 7 jours), qui s’adapte automatiquement en fonction des aliments et recettes présentes au sein de votre programme.
L’application représente un outil pratique dans la réalisation de vos objectifs et propose de nombreuses fonctionnalités pour permettre de suivre votre évolution.
Vous aurez la possibilité de visualiser votre courbe de poids et mensurations, compter automatiquement vos calories et macros nutriments, renseigner vos performances de charges pendant vos entrainements et bien plus encore…
Quand vous lancez ou prévisualisez vos séances d’entrainement, je mets à votre disposition pour chaque exercice, des vidéos d’exécutions détaillées par moi-même ainsi que des indications pour vous aider à les réaliser correctement, sans vous blesser.
Calcul de charge, technique d’exécution et d’intensification, nombre de répétitions, temps de repos etc. Tout est prévu pour que je puisse vous accompagner dans la réalisation de votre programme quand vous le voulez et où vous le voulez, exactement comme si j’étais avec vous.
D’autre part, il vous sera possible de revenir à tout moment sur votre questionnaire de départ dans l’onglet « objectifs » afin de modifier vos informations personnelles, pour que je puisse rapidement adapter votre programmation en conséquence.
Un système de chat est mis en place pour que je puisse répondre à tous vos questionnements 7/7.
Vous pourrez programmer un appel visio avec moi dans l’onglet « cours » pour que nous effectuons ensemble votre bilan de forme de façon hebdomadaire ou mensuelle.
N’oubliez pas de mettre à jour régulièrement toutes vos informations afin d'optimiser votre application et ainsi bénéficier de la meilleure expertise possible de ma part.
Notre application a la capacité de se synchroniser avec Santé "HealthKit" pour afficher les données de santé du jour dans l’écran d’activité de l’utilisateur. Pour mieux suivre les entraînements, l’utilisateur peut partager les données avec le coach.
Nouveautés
Version 1.1.17
Direct content :
Creez des groupes privés ou publics
Ajoutez tout votre contenu (séances vidéos, séances adaptées, formations, recettes vidéos, etc… tout est ultra-personnalisable) pour mettre en avant vos challenges, vos formations, votre ADN de coach pour tous vos élèves.
Confidentialité de l’app
Le développeur Marc Arnulf a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.
Données n’établissant aucun lien avec vous
Les données suivantes peuvent être collectées, mais elles ne sont pas liées à votre identité :
- Santé et activité physique
- Coordonnées
- Contenu utilisateur
- Identifiants
- Diagnostic
Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus
Informations
- Fournisseur
- ARNULF MARC
- Taille
- 200,5 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
-
- iPhone
- Nécessite iOS 10.3 ou version ultérieure.
- iPad
- Nécessite iPadOS 10.3 ou version ultérieure.
- iPod touch
- Nécessite iOS 10.3 ou version ultérieure.
- Mac
- Nécessite macOS 11.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
- Langues
-
Français, Anglais, Roumain
- Âge
- 4+
- Copyright
- © 2020 inithy.com
- Prix
- Gratuit