Postnatal Workouts 4+‎

Stefan Roobol

مصمم لـ iPad

    • مجانًا
    • يوفر عمليات الشراء داخل التطبيق

لقطات الشاشة

الوصف

Specifically created for new moms looking to build and strengthen their muscles after birth.
These gentle exercises are perfect for easing your postnatal body into an exercise routine.

Getting your body back post-baby isn't easy, but this postpartum exercise app is a great starting point.

Just because you are a mum does not mean you cannot be fit. Finding time to train however is difficult. If you have to think about carving time to get to the gym, train, get back, shower and still fit in all the demands of being a mother then things become truly challenging.

Features of this App :
- Records training progress automatically
- A total of 5 workouts and multiple 30-day challenges
- Create your own workouts
- Increases exercise intensity step by step
- Keep track of your best attempts for each exercise

ما الجديد

الإصدار 22.0.1

New exercises, fresh workouts & the greatest 30-day challenges.

خصوصية التطبيق

أوضح المطور Stefan Roobol، أن ممارسات خصوصية التطبيق قد تتضمن معالجة البيانات على النحو الموضح أدناه. لمزيد من المعلومات، انظر %سياسة خصوصية المطور(ة) سياسة خصوصية المطور.

البيانات المستخدمة لتتبعك

يمكن استخدام البيانات التالية لتتبعك عبر التطبيقات والمواقع الإلكترونية المملوكة لشركات أخرى:

  • بيانات الاستخدام

البيانات غير المرتبطة بك

قد يتم جمع البيانات التالية على الرغم من عدم ربطها بهويتك:

  • المعرفات
  • بيانات الاستخدام

قد تختلف ممارسات الخصوصية بناءً على الميزات التي تستخدمها أو حسب عمرك على سبيل المثال. معرفة المزيد

المزيد من هذا المطور

30 Day Weight Loss Challenge
صحة ولياقة
Huge Arms Workout Guide
صحة ولياقة
أسرع طريقة لزيادة الطول
صحة ولياقة
Bodybuilding Exercise Guide
صحة ولياقة
Gym Workout Programs
صحة ولياقة
The 30 Day Squat Challenge
صحة ولياقة

ربما يعجبك أيضًا

Losing Weight After Pregnancy
صحة ولياقة
Myri
صحة ولياقة
Prenatal & Postnatal Workout
صحة ولياقة
Postpartum Workout
صحة ولياقة
Fit Mom - Postnatal Workouts
صحة ولياقة
Workouts for New Moms
صحة ولياقة