Shape Up | Workout for Women 4+‎

Stefan Roobol

مصمم لـ iPad

    • مجانًا
    • يوفر عمليات الشراء داخل التطبيق

لقطات الشاشة

الوصف

Regular exercise is the key to relieve stress and to promote good physical and mental health. You don't need a gym membership to melt that unwanted flab and look fit. In fact, you don't even need equipment. Use our simple body-weight workouts to burn fat, tone every muscle and improve your fitness. Our workout plans for women are each designed with all levels in mind.

Working out at home can be a highly effective way of getting in a quality workout without having to go to the gym. If you frequently find that you have no time to workout, these easy at-home workout circuits can be the answer for busy schedules.

خصوصية التطبيق

أوضح المطور Stefan Roobol، أن ممارسات خصوصية التطبيق قد تتضمن معالجة البيانات على النحو الموضح أدناه. لمزيد من المعلومات، انظر %سياسة خصوصية المطور(ة) سياسة خصوصية المطور.

البيانات المستخدمة لتتبعك

يمكن استخدام البيانات التالية لتتبعك عبر التطبيقات والمواقع الإلكترونية المملوكة لشركات أخرى:

  • بيانات الاستخدام

البيانات غير المرتبطة بك

قد يتم جمع البيانات التالية على الرغم من عدم ربطها بهويتك:

  • بيانات الاستخدام

قد تختلف ممارسات الخصوصية بناءً على الميزات التي تستخدمها أو حسب عمرك على سبيل المثال. معرفة المزيد

المزيد من هذا المطور

30 Day Weight Loss Challenge
صحة ولياقة
Huge Arms Workout Guide
صحة ولياقة
أسرع طريقة لزيادة الطول
صحة ولياقة
Gym Workout Programs
صحة ولياقة
Bodybuilding Exercise Guide
صحة ولياقة
The 30 Day Squat Challenge
صحة ولياقة

ربما يعجبك أيضًا

Workout Routine for Women
صحة ولياقة
Cardio HIIT Workout at Home
صحة ولياقة
Boxing to Lose Weight
صحة ولياقة
Cardio Boxing
صحة ولياقة
Workout For Women, Fit at Home
صحة ولياقة
Thigh Gap Workout
صحة ولياقة