Ready to achieve your fitness goals? Achieve weight loss, shape up, gain muscle, or just get fit, 30 Days Fitness Challenge is your new best friend. Fitness beginners are also warmly welcomed!
No equipment? No problem! Enjoy home workout anytime, anywhere. Our fitness app provides workout plans that fit your profile, lifestyle, and needs, complete with professional guides and a trusted AI coach. Say hello to a new you in just 30 days!
Get ready for fun, simple, and effective exercises without breaking the bank! We offer a wide variety of home workout plans and a vast library of exercises. Whether you want to target your abs, butt, or any other stubborn areas, or if you prefer Pilates or HIIT, we've got you covered!
Work out with us now and sweat your way to a fitter you!
30 Days Fitness Challenge allows you to get in shape faster than ever!
* Customize your fitness plan! By analyzing your body data and preferences, our workout program will help you achieve goals in the fastest time possible.
* Work out whenever, wherever! Exercise at home, in the office, or on the go.
* No more dull workouts! Enjoy a wide range of home workouts, including aerobics, HIIT, Pilates, and strength training.
Amazing Features
- Personalized Plan: Customize your weight loss or muscle gain plan easily to match all needs and fitness levels.
- Goal-Focused Workouts: 300+ different home workouts (including Pilates) to meet your fitness goals, and make your workout more interesting.
- Targeted Exercises: Focus more on specific areas to tackle stubborn problems, such as reducing extra belly fat.
- Fitness Coach: Home workouts become easier and safer with simple instructions and detailed videos throughout your entire workout, all provided by our expert coaches.
- Daily Progress Tracker: Stay motivated and keep track of your daily workouts with our handy progress tracker.
- Apple Health: Sync with Apple Health for tracking daily steps and calories burned.
- AI Trainer: Ask any questions related to workouts, rest, and diet, get accurate fitness guidance, and identify your calorie intake.
Subscription Terms and Details
- Go Premium and get unlimited access to all features.
- The payment will be charged to your iTunes account at confirmation of purchase.
- The subscription automatically renews unless auto-renew is turned off at least 24 hours before the end of the current period.
- Subscription may be managed and auto-renewal may be turned off by going to Account Settings after purchase.
- The account will be charged for renewal within 24 hours prior to the end of the current period.
- Any unused portion of a free trial period will be forfeited when the user purchases a subscription to that publication.
Privacy Policy: https://30dayfitness.leaphealth.fitness/privacypolicy.html
Terms of Use: https://30dayfitness.leaphealth.fitness/terms.html
Uygulamayı yükledim herkes ücretli 400TL falan çekti kendiliğinden demiş ama ilk indirdiğinizde premiumu 7 günlük ücretsiz deneme seçeneği çıkıyo bunu üstte çarpıya basıp kapatırsanız hiçbir şey olmuyo ücretsiz haliyle kullanmaya devam edebilirsiniz yorumun üstüne basılı tutup yararlıyı işaretlerseniz insanlar bu konuda bilinçlenir fena olmaz
Yorumumu okumanızda fayda var!
sedayaman
Arkadaşlar 1 ayımı doldurdum ve 1 ayda 7 kilo verdim bu program sayesinde. Sadece programı uygulamadım, akşamları ekmeği kestim yani azalttım ekmek yeme oranımı, şekeri azalttım ve gece olabildiğince yememeye gayret gösterdim, isteyince yapamayacağınız hiçbir şey Yok 64 kiloydum şuan 58e düştüm 💪🏻
Ücretsiz de yararlanılabiliyor
pşlkm
Uygulamayı ilk açtığınızda premium sayfası çıkıyor o sayfayı kapattığınızda ücretsiz olarak devam ediyor
Yeni başlayanlar için ideal👍🏻
belkıs şekeroğlu
Sporu artık hayatımın bir parçası yapmaya karar verince, araştırmalarım sırasında bu uygulamayla karşılaştım. Yorumlra bakarak önce bir hafta deneme sürümünü kullandım, sonra yıllık abone oldum. Spora en temelden başladığım için kısa sürede çok faydasını gördüm. Haftada yedi gün olarak başladım. Bir gün dinlenme veriyor program. Şimdilik rutinim çok iyi gidiyor. Spor yaparken hem zayıflayıp hem sıkılaştım. Zaten sporun seviyesini, günlerini, dakikasını vs ayarlayabiliyorsunuz. Üstelik hareket esnasında yapamadığınız birşey olursa size alternatif sunuyor, hareketi değiştirebiliyorsunuz. ( ilk zamanlar mekik yapamıyordum, onun yerine kelebek veya bir çeşit tekme atma tarzı yine aynı bölgeyi çalıştıran alternatif hareketi yaptım)Ayrıca hocayla çalışıp hareketleri doğru yapmam gerek derseniz de -ki bu benim en çok kafama takılan noktaydı, ya hareketi doğru yapamazsam veya hareketin çalıştırması gereken kasları bulamazsam vs vs- diye düşünüyordum bunu da düşünüp yapmışlar uygulamayı. Hareket esnasında size direktifler veriyor. Mesela duvara oturma yapıyorsunuz sizi yönlendiriyor; uyluklrınız yere paralel olsun, kaslarınızın yandığını hissedin, düzenli nefes alın, eğer hareket kolay gelirse ayaklarınızla duvar arasındaki mesefeyi açın gibi..Sonuç olarak ben çok memnun kaldım, severek ve motive olarak devam ediyorum. Günlük yaklaşık 45 dk gibi bir zaman ayırıyorum. Öncelikler ve amaçlar farklı olduğu için onlara göre tercih yapmanızı tavsiye ederim. Benim işime anlattığım yönlerden çok yaradı. İyi ki almışım 👍🏻
• Minor bug fixes
• Overall experience improvements
Version 2.41.0
The developer, Leap Health, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Used to Track You
The following data may be used to track you across apps and websites owned by other companies:
Usage Data
Data Linked to You
The following data may be collected and linked to your identity:
Health & Fitness
Contact Info
Identifiers
Usage Data
Data Not Linked to You
The following data may be collected but it is not linked to your identity:
User Content
Usage Data
Diagnostics
Privacy practices may vary based, for example, on the features you use or your age. Learn More
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
Provider
Leap Health Fitness Limited
Size
311.8 MB
Category
Health & Fitness
Compatibility
Requires iOS 15.0 or later.
iPhone Requires iOS 15.0 or later.
iPod touch Requires iOS 15.0 or later.
Mac Requires macOS 12.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later.
