Askipo: Sağlık & Yaşam Rehberi 17+
Kalori Hesaplama & Meditasyon
Doksanalti Internet Danismanlik Hizmetleri ve Ticaret Limited Sirketi
iPad için tasarlandı
-
- Ücretsiz
- Uygulama İçi Satın Alımlar Sunar
Ekran Görüntüleri
Açıklama
Reklam izlemekten sıkılmadın mı?
Askipo’nun tamamen ücretsiz olarak sunduğu sağlıklı yaşam araçlarını kullanmaya başla, sağlıklı yaşamı alışkanlık haline getir!
Askipo’da Ücretsiz Olarak Yapabileceklerin
• Kalori sayacı: Günlük olarak rutin besin takiplerini yapmanı, yemeklerinin karbonhidrat, yağ, protein değerlerini kontrol etmeni sağlar. Aldığın ve yaktığın kalorileri grafik şeklinde görme imkânı verir.
• Su takibi: Gün içinde içtiğin ve içmen gereken su miktarını görmeni ve takip edebilmeni sağlar.
• Aralıklı oruç: Hatırlatıcı desteğiyle birlikte aralıklı oruç yapabilme imkânı verir.
• Kafein takibi: Sağlık sınırlarında kafein takibi yapabilmeni sağlar.
• Kilo takibi: Hedefinin detaylarıyla birlikte kilo takibini yapabilmeni sağlar.
• Periyot takibi: Yalnızca kadınlara özel arayüzde görünür ve periyot takibini kolaylaştırır.
• Egzersiz takibi: Birçok farklı spor dalında dakikası dakikasına egzersizini takip edebilmeni sağlar.
• Diyet Arkadaşlığı: Askipo üyeleriyle oluşturulan diyet gruplarına katılıp diyet arkadaşları edinebilirsin.
• Günlük: Duygularını ve günlük aktivitelerini kaydedebileceğin, farklı günler ve temalara uygun çeşitli seçenekler sunan özelleştirilmiş günlüklerle, her gününü benzersiz bir şekilde kaydederek motivasyonunu artırabilir ve kişisel gelişimini destekleyebilirsin.
• Nefes Egzersizleri: Günün stresini atmana yardımcı olacak nefes egzersizleriyle zihnini sakinleştir ve vücudunun oksijen alımını artır. Bu bölümde, farklı nefes tekniklerini öğrenip günlük rutinine kolayca entegre edebilirsin.
• Rahatlatıcı Sesler: Yoğun bir günün ardından kendini rahatlatmana yardımcı olacak, doğa seslerinden huzur verici melodilere kadar çeşitli rahatlatıcı sesler ve müzikler seni bekliyor.
• Ücretsiz diyet listeleri: Gerçek diyetisyenler tarafından hazırlanmış birçok diyet listesine erişme fırsatı sağlar. Dukan ve Atkins gibi ünlü diyet şekillerini doğru şekilde uygulama fırsatı edinirsin.
• Bloglar: Diyetisyenler tarafından oluşturulmuş sorun-çözüm odaklı blog yazılarını içerir. Kilo alma & verme, diyabet, tansiyon, kolesterol, çölyak, trigliserit yüksekliği, vegan beslenmesi gibi konular hakkında uzmanları tarafından yazılmış içeriklere ulaşabilirsin.
• Forum: Senin gibi diyet yapmak isteyen insanlarla bir araya gelmeni, sorularına cevaplar almanı sağlar.
Neden Askipo?
• İhtiyacın olabilecek sağlıklı yaşam araçlarını tek bir platformda toplar.
• Kalori, su , kilo , kafein takibi vb. bir çok aracı sayesinde sağlıklı yaşam yolunda sana yardımcı olur.
• Tek başına diyet yapmakta zorlananlara eşlik eder.
• Farklı temalarla oluşturulan günlük seçenekleri, her gününü benzersiz ve kişiselleştirilmiş bir şekilde kaydetmene olanak tanır.
• Diyeti rutin haline getirmek yolunda motivasyon sağlar.
• Evden çıkmaya ihtiyaç duymadan diyet yapabilme fırsatı verir.
• Sağlık uygulamasıyla bağlantı kurarak günlük attığın adımı takip etmeni sağlar.
Askipo Online Diyetisyen & Psikolog Nedir?
Birçok ücretsiz hizmetinin yanında Askipo ihtiyacı olan kullanıcılara online psikolog ve diyetisyen hizmeti de sunar. Alanında uzman diyetisyen ve psikologları danışalarla en uygun fiyatlarla buluşturarak sağlıklı yaşam süreçlerinde onlara destek olur.
Kullanıcılarımızdan yorumlar:
Aslı: İçeriği olsun, hatırlatıcıları olsun mükemmel bir uygulama. Daha çok insanın keşfetmesi gerektiğini düşünüyorum.
Ceyhun: Askipo uygulaması kilo verme sürecimde bana çok desteği oldu çok teşekkür ederim çok kullanışlı ve güzel bir uygulama.
Arda: Uygulama çok yararlı benim için kalori takibinden kafein takibine her şeyi kontrol altına alıyorum.
Hala soru işaretleriniz varsa bize her zaman ulaşabilirsiniz!
E-mail: info@askipo.com
Yenilikler
Sürüm 3.9.0
Optimizasyon çalışmaları yapıldı.
Oylar ve Yorumlar
Ücret
Bu uygulama ücretli mi? Tam olarak anlayamadım ben. Ücretli ise ne kadardı?
Geliştirici Yanıtı ,
Merhaba, Askipo'da kalori, su, kilo & egzersiz takibi gibi özelliklerin yanı sıra zaman sayaçları eşliğinde aralıklı oruç hizmeti tamamen ücretsizdir. Ayrıca Askipo dilediğin diyetisyenle ücretsiz online ön görüşme yapma fırsatı da sunmaktadır. Ücretli diyet paketlerimizi ise kredi kartı veya eft/havale yoluyla edinebilirsin. Sağlıklı Günler.
Mükemmellll
Uzun süredir böyle bir uygulama arıyordum. Diğer uygulamalarda hep bir eksiklik oluyordu. Aşırııı aşırı sevdim. Umarım hep böyle kalır ve sonradan değişmez. Mutlaka indirin
Geliştirici Yanıtı ,
Merhabalar, güzel görüşlerin için teşekkür ederiz. Sağlıklı günler dileriz.
Süper👌🏻👌🏻👌🏻
Diyetisyen ücretleri normale kıyasla o kadar uygun ki süper. Özellikle kalori ve su takibi yapmak için de oldukça keyifli bir uygulama
Geliştirici Yanıtı ,
Merhabalar, güzel görüşlerin için teşekkür ederiz. Sağlıklı günler dileriz.
Uygulama Gizliliği
Doksanalti Internet Danismanlik Hizmetleri ve Ticaret Limited Sirketi adlı geliştirici, uygulamanın gizlilik politikasına göre verilerin aşağıda açıklandığı gibi işlenebileceğini bildirdi. Daha fazla bilgi için geliştiricinin gizlilik politikası bölümüne bakın.
Sizi İzlemek İçin Kullanılan Veriler
Şu veriler, diğer şirketlere ait uygulamalarda ve web sitelerinde sizi izlemek için kullanılabilir:
- Kimlik Tanıtıcılar
- Kullanım Verileri
Sizinle İlişkilendirilen Veriler
Şu veriler toplanabilir ve kimliğinizle ilişkilendirilebilir:
- Kişi Bilgileri
- Kimlik Tanıtıcılar
Sizinle İlişkilendirilmeyen Veriler
Şu veriler toplanabilir ancak kimliğinizle ilişkilendirilmez:
- Finansal Bilgiler
- Kişi Bilgileri
- Kullanıcı İçeriği
- Kimlik Tanıtıcılar
- Kullanım Verileri
Gizlilik uygulamaları, kullandığınız özellikler veya yaşınız gibi faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Ayrıntılı Bilgi
Bilgi
- Sağlayıcı
- Doksanalti Internet Danismanlik Hizmetleri ve Ticaret Limited Sirketi
- Boyut
- 119,6 MB
- Kategori
- Sağlık ve Fitness
- Uyumluluk
-
- iPhone
- iOS 13.0 veya üst sürümünü gerektirir.
- iPad
- iPadOS 13.0 veya üst sürümünü gerektirir.
- iPod touch
- iOS 13.0 veya üst sürümünü gerektirir.
- Mac
- macOS 11.0 veya üst sürümünü ve Apple M1 veya üzeri çipe sahip bir Mac gerektirir.
- Apple Vision
- visionOS 1.0 veya üst sürümünü gerektirir.
- Diller
-
İngilizce
- Yaş Sınırı
- 17+ Sık/Yoğun Derecede Tıbbi/Tedavi Bilgileri
- Telif Hakkı
- © 2020 Doksan6
- Fiyat
- Ücretsiz
- Uygulama İçi Satın Alımlar
-
- Telafi Diyeti ₺79,99
- Her Pazartesi Başa Dönenler... ₺79,99
- Motivasyonu Bitenlere: Bol... ₺79,99
- Kilo Duraklaması için Detoks ₺79,99
- “Vaktim Yok” Diyenlere Prat... ₺79,99
- "Kahvaltısız Yapamam" Diyen... ₺79,99
- 21 Günde Farkı Gör ₺149,99
- Her Pazartesi Başa Dönenler... ₺79,99
- Tatil Sonrası Arınma Diyeti ₺79,99
- Atıştırmayı Sevenlere Özel... ₺79,99