C2Mindfulness 4+
Catharina Cloostermans-van Nieuwenhoven
Designed for iPad
-
- Free
Screenshots
Description
C2Mindfulness
In deze app vind je alle meditaties van de Mindfulnesstraining (MBCT) en veel verdiepende meditaties.
Met het e-learningprogramma volg je de training zelfstandig online. Video’s, teksten en stappenplannen leiden jou in je eigen tempo naar een mindful leven. Je persoonlijke dagboek is je handvat in deze ontwikkeling.
De Motivator is de Personal Assistent die je helpt bij het succesvol veranderen van je gedrag! In de Motivator maak je doelen en word je daaraan herinnerd in de regelmaat en op de dagen die je zelf kiest.
Zo verander jij je gewoonten en je mindset zonder dat dit tijd of energie kost.
Resultaat: Je ontwikkelt vaardigheden om stress te verminderen, piekeren te stoppen en helpende gewoonten te ontwikkelen.
What’s New
Version 1.5
- Bug fixes
App Privacy
The developer, Catharina Cloostermans-van Nieuwenhoven, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy.
Data Not Collected
The developer does not collect any data from this app.
Privacy practices may vary based on, for example, the features you use or your age. Learn More
Information
- Provider
- Catharina Cloostermans-van Nieuwenhoven
- Size
- 31.2 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
-
- iPhone
- Requires iOS 11.4 or later.
- iPad
- Requires iPadOS 11.4 or later.
- iPod touch
- Requires iOS 11.4 or later.
- Mac
- Requires macOS 11.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later.
- Apple Vision
- Requires visionOS 1.0 or later.
- Languages
-
English
- Age Rating
- 4+
- Copyright
- © 2020 Clooser2
- Price
- Free