Duruş hatırlatıcısı 4+
Ortopedik skolyoz egzersizler
Yurii Kriuchkov
iPad için tasarlandı
-
- Ücretsiz
- Uygulama İçi Satın Alımlar Sunar
Ekran Görüntüleri
Açıklama
Daha İyi Duruş -> Daha İyi Görünüm -> Daha İyi Performans -> Daha İyi Sağlık!
Ofis çalışanlarının, sürücülerin ve diğerlerinin çoğu günün büyük bir kısmını oturarak geçirir. Bu, bazı kasların gerilip kısalırken diğerlerinin uzayıp zayıflamasına neden olarak kötü bir duruşa yol açabilir.
Kötü duruş, şunlar gibi hoş olmayan şeylere yol açabilir:
- Boyun, sırt ve omuz ağrısı
- Akciğerlerin genişleme yeteneğini engeller
- Lordoz, kifoz ve skolyoz
Daha iyi bir duruşu (nötr pozisyonlama) anladığınızda ve başardığınızda, bunu tüm gün boyunca sürdürmeye çalışmak sizin görevinizdir; ancak bu, bilinçli farkındalık ve odaklanma gerektirdiği için zordur. Dikkatiniz başka yerlere (iş görevleri, öğretmen, sosyal ağlar vb.) yönelince, duruş genellikle ilk olarak tehlikeye girer.
Gün boyunca duruşunuzu düzgün tutmanıza yardımcı olmak için buradayız!
- Akıllı bildirimlerimizle, özel duruş hatırlatıcıları ayarlayabilirsiniz.
Bu uygulamayı nasıl geliştirebileceğimize dair fikirleriniz var mı? Bize şu adresten ulaşın: contact.yunari@gmail.com
Yenilikler
Sürüm 2.3.2
1. UI layout improvements.
2. Other inner fixes.
Oylar ve Yorumlar
Yatarken ki duruş da olmalı
Uygulama güzel ama.Bence yattığımızda ki duruşumuzda önemli yatarkenki duruş eklenmeli.
Uygulama İçi Satın Alımlar
Uygulama Gizliliği
Yurii Kriuchkov adlı geliştirici, uygulamanın gizlilik politikasına göre verilerin aşağıda açıklandığı gibi işlenebileceğini bildirdi. Daha fazla bilgi için geliştiricinin gizlilik politikası bölümüne bakın.
Sizinle İlişkilendirilen Veriler
Şu veriler toplanabilir ve kimliğinizle ilişkilendirilebilir:
- Kimlik Tanıtıcılar
- Kullanım Verileri
Sizinle İlişkilendirilmeyen Veriler
Şu veriler toplanabilir ancak kimliğinizle ilişkilendirilmez:
- Tanılar
Gizlilik uygulamaları, kullandığınız özellikler veya yaşınız gibi faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Ayrıntılı Bilgi
Bilgi
- Sağlayıcı
- Yurii Kriuchkov
- Boyut
- 8,8 MB
- Kategori
- Sağlık ve Fitness
- Uyumluluk
-
- iPhone
- iOS 15.0 veya üst sürümünü gerektirir.
- iPad
- iPadOS 15.0 veya üst sürümünü gerektirir.
- iPod touch
- iOS 15.0 veya üst sürümünü gerektirir.
- Mac
- macOS 12.1 veya üst sürümünü ve Apple M1 veya üzeri çipe sahip bir Mac gerektirir.
- Apple Vision
- visionOS 1.0 veya üst sürümünü gerektirir.
- Diller
-
Türkçe, Almanca, Arapça, Basitleştirilmiş Çince, Danca, Endonezce, Fince, Fransızca, Hintçe, Hollandaca, Hırvatça, Japonca, Katalanca, Korece, Lehçe, Macarca, Malay, Norveççe Bokmål, Portekizce, Romence, Rusça, Slovakça, Tayca, Ukraynaca, Vietnamca, Yunanca, Çekçe, İbranice, İngilizce, İspanyolca, İsveççe, İtalyanca
- Yaş Sınırı
- 4+
- Telif Hakkı
- © 2024 Iurii Kriuchkov
- Fiyat
- Ücretsiz
- Uygulama İçi Satın Alımlar
-
- Premium Duruş Hatırlatıcı ₺99,99