Evde Vücut Ağırlığı Antrenman‪ı‬ 4+

Name: Evde Vücut Ağırlığı Antrenmanı
Rating: 4.8 (32 reviews)
Author: Axiom Mobile LLC

Atlet. Kilo ver, kas yap

Axiom Mobile LLC

iPad için tasarlandı

- 4,8 • 32 Oy

- Ücretsiz
- Uygulama İçi Satın Alımlar Sunar

Açıklama

Vücut ağırlığı antrenmanıyla ideal vücudu geliştir.

Güç Antrenmanları (Hedefler):
• 50 barikste kol egzersizi
• 50 barfikste çakı
• 100 dips
• 100 burpee
• 150 şınav
• 150 sephada dips
• 200 mekik
• 150 yatık vaziyette çakı
• 250 çömelme
• 500 saniye plank
• 1000 ip atlama
+ Özel egzersizini yaratabilirsin

Her antrenman rutini bir yıl boyunca haftada 3 antrenman olacak şekilde tasarlanmıştır.

Dairesel Antrenman:
• Üst Vücut
• Karın Antrenmanı
• Alt Vücut
• Sokak Antrenmanı
+ Bireysel bir dairesel antrenman yaratabilirsin

Evde, sokakta veya spor salonunda antrenman yap. Telefonunu fitness eğitmenine dönüştür.

Özellikler:
• seviyene göre otomatik antrenman programı seçimi
• esnek antrenman programı
• hatırlatıcılar sayesinde antrenmanı kaçırmayacaksın
• başarılarının detaylı istatistikleri
• kalori sayacı
• arayüzün kullanımı ve anlaşılması kolaydır
• setler ve egzersizler arasında dinlenmek için aralık zamanlayıcıyı ayarla
• sonuçlarını manuel olarak gir
• Apple Health ile senkronize et
• renk temanı seç
• Talkback kullanan kör ve görme engelli kişiler için optimize edilmiştir

Antrenman zamanı!

21 Mar 2024

Sürüm 3.6

Improved the statistics views

4,8/5

32 Oy

Goog

Simple and good enough app. Use for part of my trainings at gym.

Good

Veru glad to track the Improvement of my pull-ups. went from 5 to 12

Good

Good

Axiom Mobile LLC adlı geliştirici, uygulamanın gizlilik politikasına göre verilerin aşağıda açıklandığı gibi işlenebileceğini bildirdi. Daha fazla bilgi için geliştiricinin gizlilik politikası bölümüne bakın.