Fitness Egzersiz spor eğitmeni 12+

Egzersizler ve Diyet Planı ile 30 Günlük Fitness ve Egzersiz Planlayıcısı

Fitness Egzersizleri Pro, dayanıklılık ve vücut geliştirme ile ilgilenen kişiler için en iyi kişisel fitness eğitmenidir. Bu havalı fitness antrenmanı uygulaması sadece antrenmanda yardımcı olmakla kalmıyor, aynı zamanda uygun bir 4 haftalık antrenman planı veriyor. Bu uygulama size, 1. günden 28. güne kadar spor salonunda yapılacak jimnastik egzersizleri ve egzersiz sayısını söyler. Kilo vermeyi veya kas kütlesi kazanmayı hedefliyor olsanız da, bu fitness egzersiz uygulaması tam size göre.
Egzersiz uygulaması, her gün için doğru egzersiz ve fitness planlaması, egzersiz, toplam tekrar sayısı ve fitness hedefinize ulaşmanıza yardımcı olacak setler verir.
Yararları:
Fitness egzersiz uygulaması için idealdir:
- Kilo kaybı
- Yağ kaybı
- Dayanıklılık Binası
- Vücut Şekillendirme
- Yalın Vücut Geliştirme
- Kaslarınız ve Kemikleriniz İçin İyi
- Enerji Seviyenizi Artırın
- Kronik Hastalık Riskinizi Azaltın
- Gevşeme ve Uyku Kalitesi
Fitness Egzersiz App Özellikleri:
Fitness Workout trainer uygulamasının temel özellikleri:
- Spor salonu veya evde yapmak için 400'den fazla fitness ve egzersiz egzersizi
- Her bir egzersizin nasıl yapılacağına ilişkin Egzersiz talimatları ve Ayrıntılı açıklamaların tamamlanması
- Günlük egzersiz ve spor planı
- Her egzersiz ve egzersiz video öğretici mükemmel spor salonu yapmak
- Her egzersiz ve egzersiz programı için 3D Animasyon
- 4 hafta boyunca tam egzersiz ve fitness eğitimi planı
- Egzersiz Tracker ve Egzersiz Timer
Egzersizler ve Egzersiz Planı:
İlk günden sonuncuya kadar, uygulama size net kurallar, animasyon ve video eğitimi ile ilgili günlük fitness ve egzersiz egzersizlerini verir. Aşağıdaki egzersizler ve farklılıkları egzersiz planlamasının bir parçasıdır:
- Zıplayan Krikolar
- Push Up Egzersizi
- Egzersizi Egzersizleri
- Esneme egzersizleri
- Burpe Egzersizi
- Dips Egzersizi
- Dağ Tırmanışı Egzersizi
- Plank Çalışması
- Rus Büküm Egzersizi
- Butt ve Köprüler Egzersiz
- Sit Ups Egzersiz
- Bacak Egzersizleri Artırdı
- Kol Egzersizi Artırdı
Bu nedenle, vücudunuzdaki tüm yağları almaya istekli ve mükemmel bir yağsız vücudu dört gözle bekliyorsanız, bu uygulama tüm kilo kaybı ve vücut şekillendirme ihtiyaçlarınız için mükemmel bir kişisel antrenördür.