![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Fitonomy: Antrenman ve Diyet 12+
Kadınlar için Evde Zayıflama
Appostafat GMBH
-
- Ücretsiz
- Uygulama İçi Satın Alımlar Sunar
Ekran Görüntüleri
Açıklama
Kişisel antrenörünüz sadece bir tık uzağınızda! Fitonomy ile istediğiniz her yerden ulaşabileceğiniz kendi sağlık & fitness planınıza sahip olacaksınız.
Fitonomy, kişiselleştirilmiş egzersiz programları ve yemek planları içeren fitness programları sunar. Fitness hedeflerinize bağlı olarak Fitonomy, fitness deneyiminiz ne olursa olsun evde veya spor salonunda yapabileceğiniz özelleştirilmiş egzersizler oluşturur. Uygun bir yemek planı ve özelleştirilmiş bir karın, sırt ve göğüs egzersizi ile kas yapabilir, kas yapabilir ve vücudunuzu şekillendirebilirsiniz.
Fitonomy ile ücretsiz olarak egzersiz yapabilecekken neden pahalı eğitmenlere ve spor salonu üyeliklerine para harcayasınız? Fitonomy ÜCRETSİZ planı ile Kişisel Fitness Planlarından Aylık Zorluklara kadar birçok özelliğe erişebileceksiniz:
KİŞİSELLEŞTİRİLMİŞ ANTRENMANLAR
Egzersiz programlarımız, fitness hedeflerinize göre kişiselleştirilir. Fitonomy'de aşağıdakiler gibi egzersizler ve egzersizler bulabilirsiniz:
-HIIT antrenmanları,
-biseps,
-Bacak antrenmanları,
-Glutlar,
-Ab antrenmanları,
-Kardiyo,
-Kol egzersizleri,
-Sırt ve omuz egzersizleri,
AYLIK ZORLUKLAR VE BAŞARILAR
Antrenman planınızla tutarlı kalmak için biraz motivasyona ihtiyacınız varsa, Fitonomy size katılmanız için Aylık Görevler sunuyor! 28 veya 30 günlük zorluklarla sağlıklı ve formda olmak için kendinize meydan okuyabilirsiniz.
ÖZELLEŞTİRİLMİŞ YEMEK PLANLARI
Kişisel olarak uyarlanmış yemek planları, fitness hedeflerinize ulaşmak için ihtiyacınız olan tüm beslenmeyi alabilmeniz için oluşturulur. Yemek planınızdaki kaloriler sağlık hedeflerinizle eşleşir ve doğru miktarda yemek yemenize yardımcı olur.
FITNESS YOLCULUĞUNUZU TAKİP EDİN
Günlük egzersizler, takip ettiğinizde en iyi sonucu verir. Formda kalmak, ilerlemenizi görmeyi ve antrenmanlarınızı, kalorilerinizi, su alma adımlarınızı vb. izlemeyi gerektirir. Fitonomy tüm bunları sunar.
İLHAM VEREN TOPLULUK
Fitonomy Topluluğu, sağlık yolculuğunuz boyunca motive olmanıza, ilham almanıza ve hedeflerinize birlikte ulaşmanıza yardımcı olacak bir destek sistemidir. Topluluk, başkalarıyla bağlantı kurarken işleri eğlenceli tutmak için oluşturulur.
Fitonomi ile çalışarak:
» Kişiselleştirilmiş bir uyum planına sahip olun
» Telefonunuzda 24 saat fitness yapın
» Evde veya spor salonunda forma girebilir
YAPILMASI VE YAPILMAMASI GEREKENLER
Antrenman sırasında kaçınmanız gereken yaygın hatalar hakkında bilgi edinin ve egzersizleri yapmanın doğru yolunu öğrenin.
NASIL
Egzersizleri doğru bir şekilde nasıl yapacağınıza dair adım adım kılavuz.
AĞRI GİDERME
Egzersizler ve esnemeler, iltihabı azaltmanıza, hareketliliği artırmanıza ve genel ağrı düzeylerini azaltmanıza yardımcı olacaktır.
ABONELİK FİYATLANDIRMA VE ŞARTLARI
Fitonomi'yi indirmek ücretsizdir. Premium özelliklere erişim, haftalık veya yıllık olarak kullanılabilen aktif bir abonelik gerektirir. Haftalık abonelikler her hafta faturalandırılır. Yıllık abonelikler, satın alma tarihinden itibaren toplam yıllık ücret üzerinden faturalandırılır.
Adımları uygulamamız içinde görüntüleyebilmemiz için Sağlık Kitini entegre ediyoruz. Ayrıca yürümekten yakılan yaklaşık kaloriyi hesaplıyoruz ve ardından kullanıcılara yaktıkları kalorinin yaklaşık miktarını gösteriyoruz.
Ödeme, satın alma onayı ile App Store hesabınız aracılığıyla kredi kartınızdan tahsil edilecektir. Abonelik, abonelik süresinin bitiminden en az 24 saat önce iptal edilmediği sürece otomatik olarak yenilenir. Yenileme sırasında fiyat artışı olmaz.
Abonelikler satın alındıktan sonra App Store'daki Hesap Ayarlarında yönetilebilir ve otomatik yenileme kapatılabilir. Satın alındıktan sonra, dönemin kullanılmayan kısmı için geri ödeme yapılmayacaktır. Tüm Hüküm ve koşullarımızı ve Gizlilik Politikamızı okuyun:
- Şartlar ve Koşullar: https://fitonomy.co/pages/terms-conditions
- Gizlilik Politikası: https://fitonomy.co/pages/privacy-policy
Fitonomi kullanan milyonlarca insana katılın!
Şimdi Çalışmaya Başlayın
Yenilikler
Sürüm 6.0.9
Günlük Seriler: Antrenman serilerinizi doğrudan ana sekmeden takip edin! İlerlemenizi bir bakışta görerek motivasyonunuzu yüksek tutun-
Ana Sayfa ve Yemek Planı Sekmesi: Kalori hesaplamalarımızı geliştirerek yemeklerinizi daha iyi yönetmenize ve fitness hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olduk-
Yeni Widget: Günlük Seriler widget'ını tanıtıyoruz! Artık serilerinizi doğrudan ana ekranınızdan görebilirsiniz-
Hata Düzeltmeleri: Uygulamanın güvenilirliğini artırmak için çeşitli hata düzeltmeleri yaptık ve daha sorunsuz bir deneyim sağladık-
Ekipmanlı yeni spor salonu egzersizlerini içeren egzersiz kütüphanemize en son eklenenlere göz atın- İster yeni başlayan ister fitness profesyoneli olun, bu egzersizler motivasyonunuzu yüksek tutmanıza ve fitness hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak-
Fitonomy'yi seviyor musunuz? Bize 5 yıldız verin ve sevginizi toplulukla paylaşın!
Oylar ve Yorumlar
Turkish language
Please turkish language
Türkish
Please turkish language..
Eksiklikler var
Kesinlikle öncelikle Türkçe dil desteği olmalı ve en azından 7 günlük ücretsiz deneme hakkı olmalı diğer porgramlarla arasında belki bir fark yok gözü kapalı ödeme yapılması saçma önce deneyim daha sonra güven ve etki görürse arkadaşlar uygulamayı satın alacaktır lütfen bu yorumu göz önünde bulundurun
Uygulama Gizliliği
Appostafat GMBH adlı geliştirici, uygulamanın gizlilik politikasına göre verilerin aşağıda açıklandığı gibi işlenebileceğini bildirdi. Daha fazla bilgi için geliştiricinin gizlilik politikası bölümüne bakın.
Sizi İzlemek İçin Kullanılan Veriler
Şu veriler, diğer şirketlere ait uygulamalarda ve web sitelerinde sizi izlemek için kullanılabilir:
- Kullanım Verileri
- Tanılar
- Diğer Veriler
Sizinle İlişkilendirilmeyen Veriler
Şu veriler toplanabilir ancak kimliğinizle ilişkilendirilmez:
- Sağlık ve Fitness
- Kişi Bilgileri
- Kullanıcı İçeriği
- Kimlik Tanıtıcılar
- Kullanım Verileri
- Tanılar
- Diğer Veriler
Gizlilik uygulamaları, kullandığınız özellikler veya yaşınız gibi faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Ayrıntılı Bilgi
Bilgi
- Sağlayıcı
- Appostafat GMBH
- Boyut
- 265,2 MB
- Kategori
- Sağlık ve Fitness
- Uyumluluk
-
- iPhone
- iOS 13.0 veya üst sürümünü gerektirir.
- iPad
- iPadOS 13.0 veya üst sürümünü gerektirir.
- iPod touch
- iOS 13.0 veya üst sürümünü gerektirir.
- Apple Watch
- watchOS 4.0 veya üst sürümünü gerektirir.
- Apple Vision
- visionOS 1.0 veya üst sürümünü gerektirir.
- Diller
-
Türkçe, Almanca, Fransızca, Portekizce, Rusça, İngilizce, İspanyolca, İtalyanca
- Yaş Sınırı
- 12+ Seyrek/Hafif Derecede Cinsel İçerik ve Çıplaklık Seyrek/Hafif Derecede Tıbbi/Tedavi Bilgileri
- Telif Hakkı
- © 2020 Appostafat GMBH
- Fiyat
- Ücretsiz
- Uygulama İçi Satın Alımlar
-
- Weight Loss Home Workout SALE ₺244,99
- Weight Loss Home Workout ₺284,99
- Unlock Everything Weekly ₺65,99
- Bikini Legs Plan ₺12,99
- Unlock Everything ₺329,99
- Flat Abs Plan ₺12,99
- Holiday Offer ₺299,99
- Unlock Everything Yearly ₺289,99
- Monthly Workout Subscription ₺329,99
- Unlock Everything Weekly ₺39,99