Ekran Görüntüleri

Açıklama

EVDE UZMAN REHBERLİK
Nike Training Club ile fitness ve sağlık yolculuğuna evde devam et.

Yüksek yoğunluklu interval antrenmanları, yoga dersleri, birkaç ekipmanla veya ekipman olmadan vücut ağırlığıyla yapabileceğin antrenmanlar ve Nike Master Trainer'larımız tarafından tasarlanan kardiyo dahil, kondisyon seviyeni artıracak 185'ten fazla ücretsiz egzersizle, antrenman programına çeşitlilik kat.

EVDE ANTRENMAN KOLEKSİYONLARI
Evde aktif kalmak için Antrenman Koleksiyonlarını keşfet:
- Küçük Alanlar İçin Büyük Antrenmanlar
- Tüm Aile İçin
- Kendini İyi Hisset
- Yoga ile Yenilen
- Kusursuz Karın, Kol ve Kalça Kasları

DİLEDİĞİN YERDE DİLEDİĞİN EKİPMAN İLE
Nike Training Club'dan rehberli antrenman programları ile fitness hedefine ulaş. Evde antrenman kolaylığıyla artık bahane yok.

HER SEVİYE İÇİN ANTRENMAN
Nike Training Club egzersiz ve antrenman kitaplığı aşağıdakileri içerir:
• Karın, kol, omuz, kalça ve bacak kaslarını hedef alan bölgesel antrenmanlar
• Yüksek yoğunluklu antrenmanlar (HIIT), Boks, Yoga, Kuvvet, Dayanıklılık ve Hareket Kabiliyeti antrenmanları
• 5-45 dakikalık antrenman programları
• Başlangıç, Orta ve İleri Seviye
• Düşük, Orta ve Yüksek Yoğunluk
• Yalnızca Vücut Ağırlığı ile, Az ve Tam Ekipmanlı
• Süreye ve Tekrara Dayalı Seçenekler

ANTRENMAN PLANLARI:
Seveceğin Antrenmanlar
Genel veya bölgesel antrenman programları ile fitness hedefine ulaş. Fitness antrenman programına yeni başladıysan veya zorluk seviyesini artırmak istiyorsan Nike egzersiz uygulaması tam sana göre.

Her Seviyeye Uygun
Fitness yolculuğuna yeni başlıyorsan veya uzun bir aradan sonra aktif yaşama geri dönüyorsan “Başlangıç" Planı senin için mükemmeldir. Kuvvet, dayanıklılık ve kardiyo antrenmanlarını içeren dengeli bir fitness programı, performansını geliştirmen için yeterli miktarda zorluk içerir.

Ekipmansız, Vücut Ağırlığıyla Antrenman
"Vücut Ağırlığı" Planı, ekipman olmadan kuvvet kazanmak ve metabolizmanı canlandırmak için tasarlanmıştır. 15-45 dakikalık ekipmansız ev egzersizleri sayesinde, programın ne kadar yoğun olursa olsun iyi bir antrenman yapabilirsin.

İncel ve Canlan
Tüm fitness seviyeleri için mükemmel olan 6 haftalık "İncelme" Planı, nabzını yükseltecek dayanıklılık odaklı fitness programları kaslarını ve akciğerlerini çalıştırır.

KİŞİSELLEŞTİRİLMİŞ TAVSİYELER AL
"Antrenmanlar" sekmesinin altında senin için özel olarak tavsiye edilen Antrenmanları ve Koleksiyonları keşfet. Nike Training Club ile ne kadar antrenman yaparsan önerilerin o kadar kişiselleştirilir.

APPLE WATCH DESTEĞİ
Telefonuna değil, antrenmanına odaklanmana yardımcı olan Apple Watch için Nike Training Club egzersiz uygulamasını dene. Kolaylıkla bir sonraki egzersize geç, mola ver, egzersiz atla, nabız ve kalori bilgilerini izle.

TÜM AKTİVİTELERİN KAYDEDİLİR
Yaptığın diğer antrenmanları da Nike Training Club uygulamasında Aktivite sekmesine ekle ve fitness yolculuğunu takip et. Diğer egzersiz uygulamamız Nike Run Club'ı kullanıyorsan tüm koşuların otomatik olarak aktivite geçmişine kaydedilir. Nike egzersiz uygulaması ile aktif bir yaşama hazırsın.

Nike Training Club, Apple Health ile birlikte çalışarak aktivitelerinizi senkronize eder ve kalp hızı verilerinizi kaydeder.

Yenilikler

Sürüm 6.15.0

Sporcular* olarak biz de dünyayla birlikte dönüşüyoruz. Bu yüzden sağlıklı ve aktif kalmana yardımcı olmak istiyoruz. Çünkü şimdi, birbirimize her zamankinden daha da bağlı bir takımız.

YENİ ANTRENMAN KOLEKSİYONLARI
Yeni antrenman koleksiyonumuz "Mamba Mantalitesi Yarışması"nı dene. Nasıl geliştiğini görmek için bu antrenman koleksiyonunu yeni "Sportif Yüksek Yoğunluklu Antrenman Ölçütü" antrenmanınıyla başlat ve bitir.

Oylar ve Yorumlar

4.8/5
51.3 B Oy

51.3 B Oy

okaymk434 ,

Kayıt

Uygulamayı dün indirdim fakat kayıt yapılamıyor kayıt sayfasına geldigimde beyaz ekran hatası veririyor

Dr. Ceren ,

KAYIT OLAMIYORUM

Buradan yetkililere seslenmek istiyorum. Kayıt için bilgilerimi giriyorum fakat “ kayıt yaptıramıyorsunuz” gibi bir ifade belirtiyor. Yaş sorunu olduğunu düşünmüyorum. Lütfen çözüm için benimle iletişime geçiniz.

Sorunsuzuz ,

Kayıt ekranı Açılmıyor

Kayıt ekranına tıkladığımda beyaz bi sayfa geliyo ve orda kalıyo diğer uygulamada da aynı şey var

Bilgi

Sağlayıcı
Nike, Inc
Boyut
177.9 MB
Uyumluluk

iOS 12.0 ve watchOS 4.0 veya üst sürümünü gerektirir. iPhone, iPad ve iPod touch ile uyumludur.

Diller

Türkçe, Almanca, Arapça, Basitleştirilmiş Çince, Endonezce, Fransızca, Geleneksel Çince, Hollandaca, Japonca, Korece, Portekizce, Rusça, Tayca, İngilizce, İspanyolca, İsveççe, İtalyanca

Yaş Sınırı
4+
Telif Hakkı
Fiyat
Ücretsiz

Destekledikleri

  • Aile Paylaşımı

    Aile Paylaşımı etkinleştirildiğinde en fazla altı aile üyesi bu uygulamayı kullanabilir.

Bu Geliştiricinin Diğer Uygulamaları

Diğer Beğenebilecekleriniz