Oak - Meditation & Breathing 4+
Zero Longevity Science, Inc.
iPad için tasarlandı
-
- Ücretsiz
- Uygulama İçi Satın Alımlar Sunar
Ekran Görüntüleri
Açıklama
**2018 New Apps We Love** - Apple
**Oak will guide you to more mindful, relaxed living** - AppAdvice
Oak helps you decompress by transforming your meditation practice from an experiment into a habit. We support you from your first session to your 500th, with mindful, loving-kindness, and sleep meditations as well as unguided sessions and breathing exercises. Individualize your meditations by duration, and customize with silence or calming background sounds. Oak tracks your progress and encourages you to continue building a healthy meditation practice.
WHAT'S INCLUDED:
Meditation
- Guided mindful and loving-kindness meditations with male and female instructors
- Choose a guided session duration ranging from 5 to 30 minutes in length
- Choose unguided meditation sessions ranging from 5 minutes to 24 hours in length
- Sit in silence or choose soothing background tracks (bells, blocks, bowls, streams, and other gentle sounds) that encourage restfulness
- Courses: go deeper and learn to practice Mantra meditation with a 10-day course
Breathing
- Simple yogic breathing exercises that can easily be performed on-the-go
- Options include Box Breathing, Deep Calm, and Awake sessions
- Animated instruction removes the guesswork
Sleep
- Guided breathing exercises help relax your mind as you drift off to sleep
- Choose silence or gentle background sounds to play during and after your session
Meditation Timer
- For unguided meditation, set your custom mediation duration, background sounds (or silence), and interval chimes
Progress Tracking
- Oak tracks the number of minutes/hours you’ve meditated, mindful breaths you’ve taken, and the number of meditation/breathing sessions you’ve accomplished, as well as any consecutive streaks
- Discover new accomplishment badges the more you breathe and meditate with us
- The power of community: Monitor the number of Oak members mindfully breathing and meditating in real time
- Oak supports Apple HealthKit for tracking “mindful minutes” with the Health app (optional).
Thank you for taking care of yourself through meditation. Have questions or feedback? Reach out to us anytime at support@oakmeditation.com.
Yenilikler
Sürüm 2.5.2
Hi Oak crew,
Thank you for your ongoing support. This update contains several small bug fixes and performance improvements.
If you have any questions, you can reach us at support@oakmeditation.com .
Happy meditating!
Oylar ve Yorumlar
Harika
Ücretli ve gereksiz karmaşık uygulamaların aksine; basit, ücretsiz ve son derece yeterli bir uygulama . Gerçekten böyle bir uygulamanın olmasına şaşırdım .
Mükemmel.
Çevrimdışı da çalışabilen, çok tatlı bir arayüze sahip, gerçekten kaliteli bir meditasyon uygulaması. ☺️
Türkçe sürüm
Güzel uygulama ücretsiz oluşu da iyi ama neden türkçe sürümü yokki?
Uygulama Gizliliği
Zero Longevity Science, Inc. adlı geliştirici, gizlilik politikasını ve verileri işleme ayrıntılarını Apple’a vermemiştir. Daha fazla bilgi için geliştiricinin gizlilik politikası bölümüne bakın.
Bilgi Verilmedi
Bir sonraki uygulama güncellemesini teslim ederken geliştiricinin gizlilikle ilgili bilgi vermesi gerekir.
Bilgi
- Sağlayıcı
- Oak by Big Sky Health, Inc.
- Boyut
- 189 MB
- Kategori
- Sağlık ve Fitness
- Uyumluluk
-
- iPhone
- iOS 11.0 veya üst sürümünü gerektirir.
- iPad
- iPadOS 11.0 veya üst sürümünü gerektirir.
- iPod touch
- iOS 11.0 veya üst sürümünü gerektirir.
- Mac
- macOS 11.0 veya üst sürümünü ve Apple M1 veya üzeri çipe sahip bir Mac gerektirir.
- Apple Vision
- visionOS 1.0 veya üst sürümünü gerektirir.
- Diller
-
İngilizce
- Yaş Sınırı
- 4+
- Telif Hakkı
- © 2020 Big Sky Health, Inc.
- Fiyat
- Ücretsiz