Seven: 7 Minute Workout

Sağlık ve Fitness

Ücretsiz · Uygulama İçi Satın Alımlar

Join the movement of 40 million and see results with just 7 minutes a day. Getting fit has never been this easy – or this much fun. Seven’s 7 minute workouts are based on scientific studies to provide the maximum benefit in the shortest time possible. With personalized workout plans, Seven also makes sure you get the most out of your training. Want to Get Fit, Lose Weight or Get Strong? Just set your goal and fitness level, and let Seven take care of the rest. WHY SEVEN? • Work out anywhere, anytime, no equipment needed • Create a habit of working out with our everyday workout challenge • Compete with friends for extra encouragement and support • Earn achievements from novice to athlete as you vary your routine • Create your own workouts tailored to your needs and preferences • Keep it fun with instructors like the Drill Sergeant, Cheerleader and many more Download now and embark on a transformative adventure toward a healthier, happier you, one 7 minute workout at a time. JOIN THE 7 CLUB • Get faster results with personal workout plans adapted to your fitness level • Access all workouts and over 200 exercises for more varied training • Receive exclusive support and guidance from our certified personal trainer If you choose to join the 7 Club, your purchase will be charged to your iTunes account. Active subscriptions will be auto-renewed 24 hours before the expiry date. You can manage subscriptions from Account in iTunes after subscribing, you’ll also be able to cancel the auto-renewing subscription from there at any time. Any unused portion of the free trial period will be forfeited if you purchase a subscription to 7 Club before your trial expires. Terms: https://seven.app/terms-of-service Optional permission requests: • Health app, to record burned calories and sync workouts • Notifications, to remind you to work out • Contacts, to find other Seven users • Photos and Camera, to change your profile picture

  • 4,7
    5 üzerinden
    3,1 B Puan

Cycle Syncing A new category with workouts supporting every phase in the cycle.

Perigee adlı geliştirici, uygulamanın gizlilik politikasına göre verilerin aşağıda açıklandığı gibi işlenebileceğini bildirdi. Daha fazla bilgi için geliştiricinin gizlilik politikası bölümüne bakın.

  • Sizinle İlişkilendiri­len Veriler

    Şu veriler toplanabilir ve kimliğinizle ilişkilendirilebilir:

    • Sağlık ve Fitness
    • Kullanıcı İçeriği
    • Kimlik Tanıtıcılar
    • Diğer Veriler
  • Sizinle İlişkilendiril­me­yen Veriler

    Şu veriler toplanabilir ancak kimliğinizle ilişkilendirilmez:

    • Satın Alınanlar
    • Konum
    • Kullanıcı İçeriği
    • Kullanım Verileri
    • Tanılar

Gizlilik politikası kullandığınız özellikler ya da yaşınız gibi verilere göre değişebilir. Daha Fazla Bilgi

Geliştirici, bu uygulamanın hangi erişilebilirlik özelliklerini desteklediğini henüz belirtmemiştir. Ayrıntılı Bilgi

  • Sağlayıcı
    • Perigee AB
  • Büyüklük
    • 356,3 MB
  • Kategori
    • Sağlık ve Fitness
  • Uyumluluk
    iOS 18.0 veya üst sürümünü gerektirir.
    • iPhone
      iOS 18.0 veya üst sürümünü gerektirir.
    • iPad
      iPadOS 18.0 veya üst sürümünü gerektirir.
    • Apple Watch
      watchOS 10.0 veya üst sürümünü gerektirir.
  • Diller
    Almanca ve 7 tane daha
    • Almanca, Basitleştirilmiş Çince, Fransızca, Portekizce, Rusça, İngilizce, İspanyolca, İtalyanca
  • Yaş Sınırı
    9+
    • 9+
    • İçerir
      Mesajlaşma ve Sohbet
      Kullanıcı Tarafından Oluşturulan İçerik
      Sağlık veya Zindelik Konuları
  • Uygulama İçi Satın Alımlar
    Evet
    • 7 Club Membership ₺29,99
    • 7 Club Membership - Monthly ₺29,99
    • 7 Minute Workout ₺1.499,99
    • 7 Club Membership - Monthly ₺59,99
    • 7 Minute Workout - Monthly ₺34,99
    • 7 Minute Workout ₺399,99
    • 7 Minute Workout ₺799,99
    • Seven: Home Workout ₺99,99
    • Core Workout ₺499,99
    • Fat Burn Workout ₺499,99
  • Telif Hakkı
    • © 2026 Perigee AB