![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Step out of your comfort zone 12+
6 SUNFLOWERS Ltd.
iPhone için tasarlandı
-
- ₺79,99
iPhone Ekran Görüntüleri
Açıklama
Step out of your comfort zone is an app for anxious people who use avoidance as a coping strategy. Facing your everyday fears is not an easy task but we are here to help you. This app can assist you in your journey towards courage, but keep in mind that it is not a replacement for professional help. It can be helpful for people coming out of depression, dealing with anxiety or just shy folks. The app allows you to:
- create a list with everyday tasks you avoid doing because of fear. You can rate the anxiety they are causing you and tackle them one by one.
- Challenge yourself to complete a certain number of tasks for a period of time. The app uses positive reinforcement to motivate you.
- Clarify your goals and values in the main domains of life. Avoidance prevents you from living the life you deserve to live.
- Use intermittent reinforcement to pick a random task to tackle
Yenilikler
Sürüm 1.21
Thank you for using our app! We constantly work to improve your experience. This version includes:
- bug fixes
- minor design changes
- performance improvements
Uygulama Gizliliği
6 SUNFLOWERS Ltd. adlı geliştirici, uygulamanın gizlilik politikasına göre verilerin aşağıda açıklandığı gibi işlenebileceğini bildirdi. Daha fazla bilgi için geliştiricinin gizlilik politikası bölümüne bakın.
Veriler Toplanmaz
Geliştirici, bu uygulamadan herhangi bir veri toplamaz.
Gizlilik uygulamaları, kullandığınız özellikler veya yaşınız gibi faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Ayrıntılı Bilgi
Bilgi
- Sağlayıcı
- 6 SUNFLOWERS EOOD
- Boyut
- 11,5 MB
- Kategori
- Yaşam Tarzı
- Uyumluluk
-
- iPhone
- iOS 12.0 veya üst sürümünü gerektirir.
- iPod touch
- iOS 12.0 veya üst sürümünü gerektirir.
- Mac
- macOS 11.0 veya üst sürümünü ve Apple M1 veya üzeri çipe sahip bir Mac gerektirir.
- Apple Vision
- visionOS 1.0 veya üst sürümünü gerektirir.
- Diller
-
Bulgarca, İngilizce
- Yaş Sınırı
- 12+ Seyrek/Hafif Derecede Tıbbi/Tedavi Bilgileri
- Telif Hakkı
- 2021 © 6 SUNFLOWERS EOOD
- Fiyat
- ₺79,99
Destekledikleri
-
Aile Paylaşımı
Aile Paylaşımı etkinken en fazla altı aile üyesi bu uygulamayı kullanabilir.