The 30 Day Posture Makeover 4+

Michelle Joyce

iPad için tasarlandı

    • ₺229,99

Ekran Görüntüleri

Açıklama

Want to change your posture but not sure where to start? This video series is for you! Good posture is not about forcing yourself to sit up straight, it’s about creating life-long habits that promote health, comfort and relaxation.

How it works:

This revolutionary posture makeover method has more than 3 hours of video and over 100 stretches, exercises and ergonomic tips. Each day for 30 days you watch a short video (ranging from 4 to 10 minutes in length) that gives in-depth coaching on a different aspect of posture, plus a mini stretch and exercise session that is designed to open tight posture muscles and strengthen weak ones.

You can see extended excerpts from this program

Yenilikler

Sürüm 1.4.1

This app has been updated by Apple to display the Apple Watch app icon.

Signed with latest Apple Developer certificate

Uygulama Gizliliği

Michelle Joyce adlı geliştirici, gizlilik politikasını ve verileri işleme ayrıntılarını Apple’a vermemiştir.

Bilgi Verilmedi

Bir sonraki uygulama güncellemesini teslim ederken geliştiricinin gizlilikle ilgili bilgi vermesi gerekir.

Destekledikleri

  • Aile Paylaşımı

    Aile Paylaşımı etkinken en fazla altı aile üyesi bu uygulamayı kullanabilir.

Diğer Beğenebilecekleriniz

Qi Gong for Upper Back & Neck
Sağlık ve Fitness
Daily Fuel
Sağlık ve Fitness
Stop Bite - no more nail biting
Sağlık ve Fitness
Kinship Program
Sağlık ve Fitness
Qigong Flow with Marisa
Sağlık ve Fitness
Beat Social Phobia with AJ
Tıp