Headspace Méditation & Sommeil 4+
Mieux dormir & rester zen
Headspace Inc.
Conçu pour iPad
-
- Gratuit
- Inclut des achats intégrés
Captures d’écran
Description
** Série disponible sur NETFLIX **
** Appli best of 2018 ** - Apple
Prenez soin de vous et de votre santé avec Headspace ! Accédez facilement à des centaines de programmes et méditations pour la vie de tous les jours, des relaxations pour dormir, des musiques pour la concentration et des conseils pour prendre soin de votre santé au quotidien. Headspace est recommandé par les experts, de nombreuses études scientifiques démontrent les effets bénéfiques de l’application sur la santé (bien-être, réduction de l’anxiété, meilleure concentration, empathie, etc.).
Seulement 10 minutes par jour suffisent pour en ressentir les bienfaits, faites le test !
ESSAI GRATUIT DE 14 JOURS
_____
• MÉDITATIONS POUR TOUS - des centaines d’heures de méditation en français pour tous les niveaux et sur des sujets variés (stress, gérer ses émotions, estime de soi, relations avec les autres, etc.).
• UN SOMMEIL RÉPARATEUR - Un espace dédié au sommeil avec des sleepcasts (véritables contes pour adultes), des musiques pour s’endormir et des relaxations spécifiques pour la nuit.
• CONCENTRATION - des techniques et des musiques pour booster sa concentration, sa créativité et sa productivité au travail ou à la maison. Musiques de John Legend, Hans Zimmer et bien d’autres.
• MOINS DE STRESS - des techniques de pleine conscience, des relaxations et des méditations SOS pour se sentir plus détendus et moins stressés.
Pas besoin de s’asseoir en lotus les yeux fermés, découvrez des programmes simples et accessibles qui s’adaptent à votre quotidien, quel que soit votre niveau, votre rythme et vos envies. Et connectez-vous à 70 millions d’utilisateurs qui ont déjà téléchargé l’application.
Pour vous soutenir pendant la crise sanitaire, nous avons même créé une sélection de contenus « Traverser la Tempête » accessibles à tous, à retrouver gratuitement dans l’application.
Plus de détails sur https://www.headspace.com/fr
Nouveautés
Version 3.317.0
Prenez soin de vous et de votre santé avec des techniques scientifiquement prouvées ! Plus de 1.200 heures de programmes et méditations en français, des relaxations pour le sommeil et des musiques pour la concentration.
Pour assurer une expérience de qualité, chaque mise à jour apporte des améliorations en matière de vitesse, performance et fiabilité.
Des questions ? Des idées ? N’hésitez pas à nous écrire à help@headspace.com
Notes et avis
This app is fonaminal🥳🥰
I am using the free version and it still offers me many types of great meditation excercises. This is helping me to slowly get over my sadness. Thank you Headspace.
Great app
Helps me calm my mind and ease my depression.
Highly recommend!
BEST CREATION EVER.
Évènements
Confidentialité de l’app
Le développeur Headspace Inc. a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.
Données établissant un lien avec vous
Les données suivantes peuvent être collectées et liées à votre identité :
- Santé et activité physique
- Achats
- Localisation
- Coordonnées
- Contenu utilisateur
- Historique de recherche
- Identifiants
- Données d’utilisation
- Diagnostic
Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus
Informations
- Vendeur
- Headspace Inc.
- Taille
- 614,1 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
-
- iPhone
- Nécessite iOS 15.0 ou version ultérieure.
- iPad
- Nécessite iPadOS 15.0 ou version ultérieure.
- iPod touch
- Nécessite iOS 15.0 ou version ultérieure.
- Mac
- Nécessite macOS 12.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
- Apple Watch
- Nécessite watchOS 9.0 ou version ultérieure.
- Apple Vision
- Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
- Langues
-
Français, Allemand, Anglais, Espagnol, Portugais
- Âge
- 4+
- Copyright
- © 2024 Headspace Inc.
- Prix
- Gratuit
- Achats intégrés
-
- Monthly Subscription USD 12.99
- Headspace USD 12.99
- Annual Subscription USD 94.99
- Headspace Plus USD 94.99
- Headspace USD 94.99
- Monthly Subscription USD 12.99
- Headspace USD 12.99
- Annual Subscription USD 94.99
- Monthly Subscription USD 12.99
- Annual Subscription USD 94.99