
Худеем за 30 дней: тренировка 4+
Daria Bobriashova
專為 iPhone 設計
-
- 免費
- 提供 App 內購買
iPhone 截圖
簡介
Добро пожаловать в приложение для домашнего фитнеса, которое поможет вам быстро достичь идеальной формы! Мы обновили программы тренировок: теперь они еще более эффективны и разработаны профессиональными тренерами на основе новейших рекомендаций и исследований. С нашим приложением вы получите полный комплекс тренировок без необходимости посещать тренажерный зал и покупать дополнительное оборудование.
Почему вам понравится наше приложение?
- Эффективные тренировки под любой график: Вы легко подстроите тренировки даже под плотный распорядок дня — каждое занятие содержит точное количество упражнений и их продолжительность.
- Тренировки с собственным весом: Все упражнения рассчитаны на работу с собственным весом, так что вам не придется тратить средства на покупку дорогого оборудования или абонемента.
- Видеоуроки и подробные инструкции: Профессиональные видеоролики и описание каждого упражнения помогут вам правильно выполнять движения.
- Советы и рекомендации от тренеров: Советы экспертов помогут вам быстрее достичь поставленных целей и избежать ошибок.
Новые возможности приложения:
- Темная тема: Настройте интерфейс под свой стиль и предпочтения — доступна темная тема для удобства использования в любое время суток.
- Бесплатный триал: При первой подписке вы получите 3 дня бесплатного доступа ко всем функциям. После завершения триала оплата за обновление будет списана автоматически.
- План тренировок: Каждое занятие включает упражнения на разные группы мышц, с возможностью добавления разминки и растяжки. Программа автоматически усложняется по мере вашего прогресса, чтобы тело не привыкло к одной нагрузке. Всего 10-15 минут в день, и уже за месяц вы увидите заметные результаты.
- Персональный трекер воды: Поддержание водного баланса — важная часть здорового образа жизни. Внесите свои данные, и приложение рассчитает оптимальное количество воды для вас, помогая контролировать водный баланс в течение дня.
- Создайте свои тренировки: Выберите из более чем 50 упражнений и составьте собственную программу, акцентируя внимание на ногах, руках, прессе или комплексно прорабатывая все тело. К каждому упражнению прилагаются видео и краткое описание для правильного выполнения.
- Уведомления и напоминания: Настройте напоминания, чтобы всегда помнить о тренировках — ведь регулярность ключ к успеху!
Оформление подписки:
299 р. в неделю. Оплата будет снята с вашего iTunes-аккаунта при подтверждении.
Подписка автоматически продлевается, если не отключить автопродление за 24 часа до окончания текущего периода.
Вы можете управлять подпиской и отключить автопродление в настройках аккаунта.
Текущая подписка не подлежит отмене в течение активного периода.
Политика конфиденциальности:https://flstock.ru/get/fac2753ca539d084096821de54cf3adbb4eefcb260c01a513cfd18b3f0504a11
Пользовательское соглашение: https://flstock.ru/get/676e9a943a83b81b336698d820b26a40711f38133cafb99503a073b4bb05027d
新內容
版本 2.0.17
Мы стали еще более стабильными
App 隱私權
開發者「Daria Bobriashova」指出 App 的隱私權實務可能包含下方描述的資料處理。如需更多資訊,請參閱開發者的隱私權政策。
不會與你連結的資料
系統可能會收集以下資料,但不會將其與你的身分連結:
- 識別碼
- 使用狀況資料
隱私權實務可能因你使用的功能或你的年齡等因素而有所不同。進一步瞭解
資訊
- 供應商
- Daria Bobriashova
- 大小
- 101.3 MB
- 類別
- 健康與健身
- 相容性
-
- iPhone
- 需要 iOS 16.0 或以上版本。
- Mac
- 需要 macOS 13.0.0(或以上版本)以及配備 Apple M1(或以上版本)晶片的 Mac。
- 語言
-
俄文、德文、英文、葡萄牙文、西班牙文
- 年齡分級
- 4+
- Copyright
- © Daria Bobriashova
- 價格
- 免費
- App 內購買
-
- Годовой фитнес-план. Акция $490.00
- Месячный фитнес-план. Акция $190.00
- Недельный фитнес-план акция $60.00
- Полугодовой фитнес-план $1,190.00
- Месячный фитнес-план $390.00
- Недельный фитнес-план $150.00
支援
-
家人共享
啟用「家人共享」,即可與你的家庭群組共享部分 App 內購買項目 (包含訂閱項目)。