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無論是為了產後恢復、改善腰背疼痛,還是提高生活品質,骨盆修復都是不可忽視的健康課題。
從新的一天開始,您將看到每日的小改變如何提升您的健康與體能!
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我真聪明。
現在有年紀了出門其實很懶可以在家做瑜伽做一些其他的伸展還不錯
你好用戶,我是stella, 每日瑜珈的產品經理。感謝您的評論!我理解隨著年齡的增長,在外出方面可能會感到懶惰。在家做瑜珈和其他伸展運動是個很不錯的選擇!如果您有任何建議或問題,歡迎透過support@dailyyoga.com 與我們聯繫。
邱國龍
分成很多種類去做運動,簡單快速好上手介面也很簡單,想練什麼部位或者目標只要照著做就可以達成,很開心🥳
你好用戶,我是stella, 每日瑜珈的產品經理。很高興您喜歡我們的多種運動類型和簡單易用的介面!能幫助您達成目標,我們感到非常開心。如果您有任何其他建議或問題,請隨時與我們聯繫,歡迎發送郵件至 support@dailyyoga.com。
HUEI. H
希望能彈性排課表,如早上矯正駝背、晚上做靜心瑜珈。如果能在一週的每天都可以自行排早晚課表會更好。另外促銷訊息真的太多了。
越南生活者
已很久沒練瑜珈ㄧ早作讓肌肉伸展,僵硬的骨頭很多動作尚未能作到位,加上左手脘拉傷不敢用力過度,今天算先體驗活動ㄧ下,積極先將手醫好,就要天天做運動了。
你好越南生活者,我是stella, 每日瑜珈的產品經理。我完全理解受傷後恢復的過程可能會很慢,聽到您積極地開始練習瑜伽讓我很欣慰。請一定要注意保護好手腕,循序漸進。如果您有任何具體問題或需要支持,歡迎隨時透過 support@dailyyoga.com 與我們聯繫。
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