训记 - 训练计划专家 4+
正 方
專為 iPad 設計
-
- 免費
- 提供 App 內購買
截圖
簡介
【什么是训记?】
你没看错,这就是一款比较「硬核」的健身 APP。所谓硬核就是不适合大多数人,这大多数指的是那些并没有想要记录自己训练计划的人或者是那些并没有在健身举铁中坚持下来的人。
因此,这款 APP 很遗憾,不是为了满足大部分的需求而做的,所以我也并不考虑。
在训练中记录笔记,精确到每一组的重量和次数,在健身爱好者之中是极为重要的,这一点我就不再扯了,具体的之后会在我的收费部落中讲述。
这款软件的初心是:更好的记录和分析自己的训练内容。
【为什么我要做这样一款软件?】
举铁的训练质量与重量、次数等因素密切相关,而训练中的王者:训练容量 = 组数*重量*次数,因此方便记录自己训练质量的工具就应运而生。
在上古时代,人们使用的是纸和笔,自从微软发布 Excel 以后,人们开始使用 Excel 来进行记录分析,其实还是有很大的痛点所在:
直至今日,仍然有很多人在坚持使用纸和笔到健身房辅助记录数据,包括现在大部分的教练员都是使用纸和笔,帮助会员记录、分析数据。
纸和笔最大的好处就是,灵活。
但就在目前而言,这个优势其实很小很小,其最大的痛点就是容易丢和数据的零散杂乱。
对于这一点,Excel 做得挺好的,但是 Excel 毕竟只是一款针对记录一切数据的软件,虽然他能够用来记录数据,但终究不是记录健身数据的一款软件。
因此,制作了这款app,希望通过一个极其简单,没有任何奇怪功能的软件来自由的记录我的训练内容。
【「训记」和 「其他健身app」 有什么不同?我应该用它吗?】
其他健身app 都是非常好的软件,其内容丰富的课程,视频文章,都是已经被业界内认可,更重要的是,其他健身app 很大程度上培养了一大批以前从未想过健身的人去健身,我觉得这是一件非常棒、非常好的事情。
虽然 其他健身app 很简单使用,但 其他健身app 实际上很难满足我们这种健身狂人的一些需求:比如自定义计划和自定义输入,都不够自由。训记 和 其他健身app 最大的不同就是 足够自由,那么「训记」就应运而生了。
这款app适用人群其实还是比较窄的,我总结了几个点,你逐一分析,看看自己是否需要:
1、你明白健身是什么回事,也明白健身和减肥互不为充要条件。
2、你清楚健身中,健身记录是非常重要的,健身记录之后的分析也是同样重要的。
3、你想看某些人的健身计划,具体到每一组做了多少个、多少重量,每周训练几次,每周都什么时候练(这个功能是一定要做的,当然,现在还没有,哈哈)
4、基于自己记录的数据,自动分析、辅助并指导自己训练的图表等功能
HealthKit
- Apple Watch 上训练时会将你每次训练时的心率、消耗、训练距离同步到你的 Healthkit 中,方便你在 apple健康 中查看
- 在训记-我的-身体数据中,开启“同步健康数据”即可同步身体体重
有关您的隐私和 HealthKit 数据的重要说明:
由于你的健康隐私非常重要,因此我们会在训记手表APP一开始时就询问你是否可以授权我们读取并且写入心率、日常消耗、训练距离的数据,同意之后可以让训记 APP 更好的记录您的训练情况。
反馈方式:训记 - 我的 - 反馈中心
新內容
版本 6.30.02
更新内容:
- 终于修复了新计划发烫发热耗电量大的问题
如果您有什么问题或者疑问,请加训记创始人企业微信,感谢。
評分與評論
繁體中文希望儘快上架更新
簡體字也看得懂啦,不過有點吃力,我們臺灣這邊的民眾還是習慣繁體字,印象中港澳地區也是慣用繁體字,麻煩老闆辛苦一下,儘速更新。
真的挺不錯
致開發團隊:感謝你們設計這個軟體,但身在台灣地區,看簡體字還是有些不習慣與吃力,希望開發團隊可以看到我們些可能需要繁體閱讀的受眾!再次感恩這個軟體讓我的訓練變得更加系統化🥰
開發者回覆 ,
会继续开发多语言版本!感谢
很好用~計劃好再去健身房很省時~~
除了輸入要改簡中很不方便外,其他都做得很讚👍連我這個新手都能上手!!希望有繁中版+1 謝謝作者!
App 隱私權
開發者「正 方」指出 App 的隱私權實務可能包含下方描述的資料處理。如需更多資訊,請參閱開發者的隱私權政策。
不收集資料
開發者不會從這個 App 收集任何資料。
隱私權實務可能因你使用的功能或你的年齡等因素而有所不同。進一步瞭解
資訊
- 供應商
- 正 方
- 大小
- 118.2 MB
- 類別
- 健康與健身
- 相容性
-
- iPhone
- 需要 iOS 12.0 或以上版本。
- iPad
- 需要 iPadOS 12.0 或以上版本。
- iPod touch
- 需要 iOS 12.0 或以上版本。
- Mac
- 需要 macOS 11.0(或以上版本)以及配備 Apple M1(或以上版本)晶片的 Mac。
- Apple Watch
- 需要 watchOS 6.1 或以上版本。
- Apple Vision
- 需要 visionOS 1.0 或以上版本。
- 語言
-
簡體中文
- 年齡分級
- 4+
- Copyright
- © 方正
- 價格
- 免費
- App 內購買
-
- 训记全新永久会员 $390.00