AutoSleep – 在手錶上追蹤睡‪眠‬ 4+

Name: AutoSleep – 在手錶上追蹤睡眠
Price: 190 TWD
Rating: 4.7 (3756 reviews)
Author: Tantsissa

自動睡眠追蹤器 & 鬧‪鐘‬

Tantsissa

- 4.7 • 3,756 則評分

- $190.00

簡介

*沒有訂閲費！仍然是低價購買終生享用。
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自動通過手錶*追蹤您的睡眠。無需使用任何按鈕，甚至連手錶應用也是可選的！只要睡覺就好！

完全隱私。
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AutoSleep沒有用戶分析追蹤，沒有植入廣告，沒有第三方代碼，沒有數據上傳。
問下您的“免費”睡眠應用是否也是這樣。

包含一切。
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沒有額外的應用程序内購買。無訂閲費。

關於AutoSleep
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AutoSleep使用先進的啓發式方法計算您睡了多長時間，這樣您就不需要做什麽了。

如果您配戴手錶睡覺，那您什麽都不需要做。AutoSleep將會追蹤您的睡眠和質量，並在早上發送通知給您。

即使您不配戴手錶睡覺，AutoSleep也能追蹤您的睡眠時間。非常簡單。
如果您不配戴手錶睡覺，那麽在睡覺前把手錶摘下即可。早上您只要碰觸手機或者把手錶戴上，AutoSleep就會知道您已經醒了。

每個人都有點不同。如果您的睡眠很不好，AutoSleep提供一個簡單的設置向導和一個選項用來微調。

如果您配戴手錶睡覺*，AutoSleep還將分析您的睡眠質量。通過使用睡眠時間、安穩度、清醒時間和心率，它可以為您的睡眠質量評分，並提供一個全面的夜間分析。

與 Apple「睡眠階段」應用程式完全整合，使您可以選擇使用 Apple 睡眠應用程式並在 AutoSleep 中檢查所有資訊。

AutoSleep 包括睡眠監控所需的所有資訊和功能，包括：
睡眠時間 – 睡眠時長和睡眠銀行餘額
睡眠評等 – 對您的睡眠進行綜合評等
睡眠環 – 用高品質的睡眠來填充您的睡眠環，包括心率、深度睡眠和快速動眼
Apple 睡眠階段 – 可使用 Apple 睡眠應用程式中資料的選項
睡眠血氧 – 睡眠時的測量值
呼吸頻率 – 記錄您每分鐘的呼吸
噪音 – 環境噪音測量值
睡眠分析 – 檢查您的睡眠週期的詳細圖表和細節
睡眠燃料 – 衡量您的睡眠品質和效率
今晚就寢時間 – 根據您的習慣推薦您最近的就寢時間
就緒 – 表示您的身體和精神壓力
溫度 – 追蹤您睡眠時的手腕溫度
睡眠一致性 – 瞭解您的就寢時間習慣
熄燈 – 追蹤入睡時間
即時睡眠追蹤 – 檢查您夜間的睡眠統計資料
智慧型鬧鐘 – Watch 內建的智慧型鬧鐘，可幫助您從較淺的睡眠中醒來
小工具 – 各式各樣超棒的 iPhone 小工具
複雜功能 – 多種 Watch 錶面選項
HomeKit – 與 Apple HomeKit 完全整合
表情符號和筆記 – 記錄對睡眠時段的評論和標籤
探索 – 深入分析視圖
Siri – 透過 Siri 語音指令使用
捷徑 – 建立您專屬的 AutoSleep 的捷徑
調整 – 調整您個人睡眠/醒來偵測的簡單功能
歷史 – 進階圖表和趨勢
組態 – 變更主題並設計您的時鐘睡眠環
設定 – 自訂您的睡眠目標、設定通知和提醒
匯出 – 匯出選項以儲存資料

AutoSleep還與我們首要的心臟和活動監測應用HeartWatch合作，並將您的睡眠信息錄入Apple Health。

*需要運行Watch OS 4或更高版本的蘋果手錶。

2018年最佳應用
https://apps.apple.com/story/id1438574124/

2019年最佳應用
https://apps.apple.com/story/id1484100916/

2020年最佳應用
https://apps.apple.com/story/id1535572713/

2021年最佳應用
https://apps.apple.com/story/id1591083005/

2022年最佳應用
https://apps.apple.com/story/id1654240446

2023年最佳應用
https://apps.apple.com/story/id1719170110

2024年3月12日

版本 6.10.4

將傳遞給 HeartWatch AutoSleep 中使用的睡眠模式，以輔助 HeartWatch 中顯示的睡眠時間
如果使用睡眠階段作為睡眠模式，Apple Health 記錄資料的方式已更新
進行各種修復及維修。

如需更多資訊，歡迎造訪我們的「最新動態」頁面：https://autosleepapp.tantsissa.com/faq/whats-new

感謝我們所有使用者的大力支援，請花點時間在 App Store 上為我們評分。這對我們真的很有幫助！

4.7（滿分 5 分）

3,756 則評分

還是要手動調整睡眠模式

介紹是說只要戴上手錶不需做任何操作，但我發現還是得手動調整為睡眠模式，否則睡覺的時候很容易不小心按到錶面造成不必要的困擾，例如打電話播出或是撥到面面其他功能之類的

Great App

I like the diagrams and animations in this App. It lets me know the differences between average sleeping quality for adults and mine easily and clearly. BTW, There is one mistake in Traditional Chinese, “通過達到%＠的睡眠來填充您的睡眠環”.

With only 3 days usage after purchase, this is already a great and useful App for me. Hope your team can keep maintaining and improving this App, and bring more advanced and useful functions for every users. Thanks for bringing us a handy and useful application.

Should be a 5 star but

It was all great until these days:
1. Record way much less my real sleep
2. Even worse in the past 7 days when I had a two or three periods composed night sleep. Record last session of sleep only with my Apple Watch S3
3. Similar to 2., only record last session of sleep overall, which here stated day nap. And all previous sleep at night were gone for good, even it was showed on Apple Watch S3 well. Note here, I have 2 S3, one for day life and one for night, dedicated to night sleep detection, 12 hours shift for each for short.