CouchFit 4+

90-Second Couch Boost

Krzysztof Guz

專為 iPad 設計

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簡介

您是否覺得在繁忙的日程中保持活躍具有挑戰性? 隆重介紹 CouchFit,您快速有效日常運動的終極夥伴!

從沙發上站起來:CouchFit 提供了任何人都可以做的簡單但有效的 90 秒鍛鍊。 只需從沙發上站起來,即可提高您的力量、平衡性和整體健康水平。

成就和獎勵:當您完成日常練習時,請透過獲得成就和獎勵來保持動力。 挑戰自己,解鎖新的里程碑!

快速方便:CouchFit 的 90 秒運動無縫融入您的日常生活。 不需要特殊的設備或服裝 - 只需您的沙發和決心。

加入 CouchFit 社群:與志趣相投的人聯繫 在健身之旅中與其他人分享您的成功故事、技巧和鼓勵。

使用 CouchFit 邁向更健康、更積極的生活方式的第一步。 是時候打破久坐的習慣,讓健身成為日常習慣了。 立即下載 CouchFit,每天只需 90 秒即可開始感受差異!

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