下犬瑜伽 | Down Dog 4+

絕不重樣的健身練習‪!‬

Yoga Buddhi Co.

專為 iPad 設計

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簡介

使用Down Dog下犬瑜伽,每次踏上您的瑜伽墊,都能收穫全新的練習。與預先錄製的視頻不同,下犬瑜伽不會讓您一遍又一遍重複同樣的訓練。Down Dog提供超過60000種不同的配置,助您設計出您最愛的瑜伽練習!

初學者適用
在舒適的居家環境裡,以「初學者1階」開始練習,通過流瑜伽、哈達瑜伽和復元瑜伽開啟您的旅程。

多元練習種類
探索流瑜伽、哈達瑜伽、舒緩瑜伽、復元瑜伽、陰瑜伽、阿斯湯加瑜伽、椅子瑜伽和拜日式練習。


緩解後背疼痛
我們所有的練習都有助於加強並伸展後背肌肉——如果您想體驗更多,還可以通過側重點設置功能,著重鍛煉後彎體式、背部力量、或后腰拉伸。

語音選項
從6位不同的瑜伽老師中選擇您最喜歡的聲音作為引導。

動態音樂風格
隨著您的呼吸一同起伏。

離線使用
緩存功能讓您能夠隨身攜帶練習!在您的客廳、酒店或海灘上鍛煉。

同步多個設備
自動同步到所有設備。

局部側重點設置
提供20個不同的身體部位可加強局部鍛煉,或者循環不同的主題,體驗多元的練習。

多語言版本
除了6位老師的英文講解選項之外,還提供所有練習的9種語言版本!

「我超愛這個APP。我自己是醫生,經常給患者推薦下犬瑜伽,不管他們是有焦慮症狀、恐慌症、還是后腰疼痛,都能受益。真的很感謝你們讓瑜伽重新回到我的生活裡,使它變得簡單易懂,平易近人,方便運用。」——詹姆斯

「一直很喜歡。你們真的改變了我的生活。我的脾氣不再像恐龍那麼暴躁,走路的時候後背也不疼了。謝謝:)」——莎倫

「復元瑜伽的板塊特別適合我71歲的身體!」——瑪格麗特

「課程質量真的很高,讓我很驚喜!我感覺自己像是在瑜伽館裡練習,渾身出汗,受到了很好的挑戰。你們很棒!」——艾米麗

「上了一節陰瑜伽課,渾身柔韌度都有了天翻地覆的改變!」——亞歷珊德拉

與Apple健康APP實時同步!

会员费用为每月 9.99 美元或每年 59.99 美元(非美国客户的价格会有所不同),并将在确认购买时从用户的 iTunes 帐户中扣除。订阅自动续订,将在当前订阅期结束前 24 小时内收费,并按原始购买价格续订。可以管理订阅并可以从用户的 iTunes 帐户设置中关闭自动续订,但不会为期限的任何未使用部分提供退款。

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新內容

版本 6.6.0

修復錯誤、性能改進。

評分與評論

4.9(滿分 5 分)
1,217 則評分

1,217 則評分

Okalwaysduplicayed

Best Yoga App ever!

Really nice that you could customized your yoga plan based on your needs. I like that you could even shoes the music and different voice of instructors. The yoga plan would even various even you choose the sale program many times.

550417

Wonderful yoga app to practice at home

With this App, everywhere can be your yoga studio as long as you have a place to lay a yoga mart!

Haley the Kuma

Want Pilates 🙏

Have used Down Dog from January 2019. It’s always my favorite yoga app. And there’s HIIT and Barre and Meditation! I really appreciate all your effort. Thank you. ❤️ And I wish there could be an isolated app for Pilates! (or a type to choose in the yoga app) That will be perfect for sure. Thank you. ❤️

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