FS8 Korea 4+

F45 South Korea

專為 iPhone 設計

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簡介

The FS8 workout is designed to break the mould and incorporate revolutionary, science-backed techniques to lengthen, strengthen, stabilise and mobilise your body in a full-body workout that ties in your physical and psychological well being.

We’re focusing on strength and flexibility while throwing out all the clichés – and getting people to rethink how Pilates, tone and yoga can work for them.

新內容

版本 3.45

-- General updates and bug fixes

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