GoLite 减肥体重记录 - 饮食运动·轻断食喝水打‪卡‬ 9+

Name: GoLite 减肥体重记录 - 饮食运动·轻断食喝水打卡
Rating: 5 (6 reviews)
Author: EMMO Corp.

EMMO Corp.

專為 iPad 設計

- 5.0 • 6 則評分

- 免費

簡介

GoLite – 好用又科学的体重管理工具

好评如潮的健康体重管理App，Golite! 超多用户选择
从体重记录开始，轻松迈出健康生活的第一步，EMMOCrop.全新力作。

感谢您的喜欢！如果您认可 GoLite 的设计和理念，也觉得我们的努力值得被看见，欢迎把 GoLite 推广出去，您的支持对我们意义重大，非常感谢！

【智能体重记录】支持早晚体重打卡，贴纸与照片结合，像写日记一样记录变化
【喝水追踪 & 饮食记录】无需复杂流程，轻松记录每日摄入与习惯
【运动 & 喝水实时同步】连接健康数据，自动写入，不再需要手动输入
【AI 热量估算】智能计算运动与饮食卡路里，更科学的能量管理
【卡路里面板】摄入/消耗/净值与盈亏一目了然
【可视化图表】趋势图、历史对比，清晰呈现每一点进步
【状态贴纸记录】快速标记心情、睡眠、姨妈、便便、运动等，降低记录负担
【围度统计】追踪身体细节（腰/臀/臂/腿等）变化
【断食辅助】简单上手，配套可爱动画，提升坚持动力
【阶段目标设置】把大目标拆成小阶段，循序渐进更有动力
【连续打卡 & 排行榜】构建积极反馈，让记录变成好习惯
【多款小组件】目标进度、日历等，随时掌握状态
【科学内容更新】精选减脂知识与习惯养成建议，由浅入深助力理解身体
【精致设计语言】原创插画与图标，柔和视觉体验，每次打开都是享受

GoLite 不是冷冰冰的健康工具，而是一位温柔可靠的陪伴者。我们认真对待每一个细节，只为让你在自我管理的路上，走得轻松，走得久。

现在就下载 GoLite，开始你的轻盈改变之旅吧。

如果您有意见，想法，或是只是想说一声你好，欢迎和我们联系
邮箱: devkarry@126.com
小红书: Golite

隐私政策：http://www.prodrafts.cn/golite/privacy
使用条款：http://www.prodrafts.cn/golite/terms

2025年8月30日

版本 1.0.6

新功能上新
1. 运动 & 喝水实时同步健康数据，不再需要手动输入
2. AI 智能计算运动与饮食卡路里，更科学的热量管理
3. 全新卡路里面板，盈亏情况一目了然
4. 围度统计，追踪身体细节变化
5. 阶段目标设置，循序渐进更有动力
6. 多款小组件（目标进度、日历等），随时掌握状态
7. 更多新功能等你发现

5.0（滿分 5 分）

6 則評分

目前還不錯

目前用起來還蠻順手的不過希望可以在喝水和運動的部分增加可以查看以往紀錄直接使用或是複製一個的功能喔還有修改有時候不小心沒打完按到完成還得整個重新打🫠
加一個排除運動外或者是加上運動的步行數量也能更直觀的知道今天自己到底活動量怎麼樣
也可以再加一個睡眠時長或時間？感覺睡眠對減重方面也蠻重要的個人習慣減重的時候多記錄一個睡眠時長和總時間希望可以增加