簡介

JoiiCoach – 我的隨身教練


是否總是囔囔著要運動,卻始終沒有踏出第一步?

想鍛鍊體力、雕塑線條、保持健康、改善身體狀況,卻不知如何開始?

● 想運動,但怕運動傷害;想去健身房,但不知道哪找合適的運動教練?

● 太過忙碌,無法固定時間到健身房鍛鍊?

● 健身房離家太遠?

● 不喜歡人多的環境,喜歡自己一個人獨享健身的樂趣?

● 有經濟方面的考量,覺得健身房收費太貴?



如果你有以上困擾,就讓「JoiiCoach-我的隨身教練」來解決你的問題吧!



「JoiiCoach-我的隨身教練」是一個以教練導引影片為主、心率裝置為輔的運動健身好幫手。提供你不受時間、空間限制也能達到專業教練幫你訓練的效果。「JoiiCoach」提供的雲端運動課程與運動影片皆由專業教練所設計與拍攝,針對不同族群需求編排不同的運動計畫,你可以挑選符合自己需求的運動計畫來加入,只要在JoiiCoach為你安排的運動日,透過影片導引進行運動,並於運動期間藉由心率裝置的心率量測值評量運動量成效,導引你完成教練的要求。



「JoiiCoach-我的隨身教練」特色:

● 我們精選專業教練編排設計運動計畫,提供多樣化的運動計畫,全方位的運動課程。

● 你可以針對運動目的、訓練目標,挑選自己喜歡的運動計畫,跟著JoiiCoach隨時、隨地想動就跟著動起來。

● 你可以選擇自己有空的時段,由JoiiCoach為你安排課程,並藉由JoiiCocah的溫馨提醒,讓你課程不中斷。

● 搭配心率裝置輔助,協助你達成每日課程設定目標。

● 運動達成率顯示,鼓勵你達成運動計畫設定的目標 。

● 人體儀錶板供你量測與紀錄自己的身體與生理數值,瞭解自己的運動成效,以及參考自己的體能狀況。
(人體儀錶板整合HealthKit,可讀取使用者的體重、體脂、血壓等數值,同步到App中。)

● 提供JoiiUp揪健康上的健康知識文章協助你建立正確的運動知識。



「JoiiCoach」是你運動與健身的另一種好選擇,沒有時間地點的壓力,在舒適的環境透過隨身教練達成運動健身的目的。我們更提供兩種超值選購方案(3個月、12個月)讓你自由選擇,方案有效期間可無限次建立運動計畫,你可以選擇與加入更多的精選課程。若你崇尚自由自在又專業的健身方式,趕快加入「JoiiCoach」,和我們一起培養運動習慣與養成健康好體態吧!

新內容

版本 1.1.5

1. OMRON 整合
2. 人體儀表板 SDNN 畫面調整
3. SLICE 即時取得心率功能

評分與評論

4.7(滿分 5 分)
12 則評分

12 則評分

Joii54790017

很實用

開始運動的好幫手

sun58089

很棒!

太棒了 很好用的app!

Yantung-tai

請列出支援的裝置

目前測了Apple watch 跟 Fitbit 都無法支援

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