Join2Move 12+

HealthTrain B.V.

專為 iPad 設計

    • 免費

簡介

Join2Move is een artrose beweegprogramma van 12 weken waarmee je zelfstandig in beweging komt en blijft. Je stelt je artrose programma met drie simpele stappen in en gaat zo van start. In de eerste week doe je op eigen gevoel drie activiteiten waarbij het basisniveau en doel op jou afgestemd wordt. In de 11 weken daarna doe je drie keer per week een activiteit, elke dag een oefening en krijg je regelmatig nieuwe informatie voorgeschoteld. Na het doen van een activiteit krijg je meteen feedback en weet je of je goed op weg bent met je programma. Join2Move helpt je zo om in beweging te blijven met artrose en helpt je voorkomen dat je teveel of te lang beweegt.

------

Veilig bewegen

Meer bewegen is leuk en gezond. Bewegen is voor de meeste mensen veilig. Voor sommige mensen wordt geadviseerd eerst hun (huis)arts te consulteren voordat zij met Join2Move beginnen. Ga naar Help in de app voor meer informatie.

新內容

版本 7.3.30

Duitse vertalingen aangepast.

App 隱私權

開發者「HealthTrain B.V.」指出 App 的隱私權實務可能包含下方描述的資料處理。如需更多資訊,請參閱開發者的隱私權政策

會與你連結的資料

系統可能會收集以下資料,並將其與你的身分連結:

  • 健康與健身
  • 聯絡資訊

不會與你連結的資料

系統可能會收集以下資料,但不會將其與你的身分連結:

  • 位置
  • 使用狀況資料
  • 診斷

隱私權實務可能因你使用的功能或你的年齡等因素而有所不同。進一步瞭解

更多此開發者的作品

你可能也會喜歡

AudioFysio Lage Rugpijn App
醫藥
VIPLive
醫藥
VGZ Soepel en Sterk Coach
健康與健身
FysioThuis App
健康與健身
Fysioapp - online zelfhulp
健康與健身
Schijf for Life
健康與健身