Leva Yoga 4+

Interconnected Pty Ltd

專為 iPad 設計

    • 免費
    • 提供 App 內購買

簡介

https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/Appen bygger på boken ”Leva Yoga” som hjälper dig att ta ditt yogautövande från mattan och ut i vardagen. Övningarna i appen ger dig möjlighet att inte bara praktisera yogans viktigaste tekniker (asanas, pranayama, yoga nidra, meditation och mantras) utan även använda dig av yogans fantastiska filosofi och visdom i konkreta situationer i vardagen. Med denna app kan du skräddarsy ditt egna utövande av yoga så att det smidigt blir en del av din livsstil. De flesta av oss upplever ofta en hög nivå av motivation men har ibland svårt att få till en fungerande rutin i ett liv som är fyllt av åtaganden och krav. I den klassiska yogan har man alltid betonat att det är regelbundna rutiner som ger ett bestående resultat, snarare än mängden yoga vi utövar. Detta tankesätt ligger också helt i linje med vad man idag upptäckt inom forskningsområdet Neuroplasticitet, att vi kan omforma vår hjärna och personlighet med regelbundna och hälsosamma rutiner och attityder.
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

新內容

版本 1.4.0

Denna uppdatering inkluderar fyra nya korta meditationer:

Maitri - kärleksfull välvilja
Karuna - medkänsla
Mudita - glädjas med andra
Upekshanam - jämvikt

Hoppas att du har glädje av appen!

App 隱私權

開發者「Interconnected Pty Ltd」指出 App 的隱私權實務可能包含下方描述的資料處理。如需更多資訊,請參閱開發者的隱私權政策

不收集資料

開發者不會從這個 App 收集任何資料。

隱私權實務可能因你使用的功能或你的年齡等因素而有所不同。進一步瞭解

更多此開發者的作品

你可能也會喜歡

Yoga Nidra
健康與健身
Yinyoga med Magdalena Mecweld
健康與健身
Active Form
健康與健身
Mindfulnesscenter appen
健康與健身
MOSI - MediYoga
健康與健身
Återhämtningsguiden
健康與健身