NOW! by JuicePlus+ (FR) 4+
Alexander Coehlo
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簡介
Améliorez votre bien-être, facilement et en seulement 16 semaines !
Ensemble, nous pouvons atteindre vos objectifs, qu'il s'agisse de développer de nouvelles habitudes saines, d'atteindre le poids que vous souhaitez ou d'intégrer plus de sport dans votre vie quotidienne. Nous y arriverons tout en prenant beaucoup de plaisir et en bénéficiant du soutien de nombreux membres de la Communauté NOW! partageant les mêmes idées, sans salle de sport, depuis chez vous et en seulement 10 minutes par jour.
Votre souhait de mener un mode de vie sain, d'atteindre votre poids idéal et d'être accompagné et motivé au quotidien pour y parvenir est désormais possible : Avec ces 4 piliers, NOW! vous soutient dans votre parcours vers un nouveau bien-être.
FITNESS + RELAXATION
Souvent, nous associons l'exercice physique à une corvée. Mais ce n'est pas forcément le cas ! C'est ce que vous prouvent nos vidéos d'exercices courts et très efficaces, qui s'intègrent parfaitement dans votre quotidien stressant. Avec les exercices de 10 minutes que Kate et moi vous proposons, vous avez les bons outils en main pour intégrer le sport dans votre routine quotidienne.
NUTRITION
Pour vous inspirer, nous vous proposons plus de 100 recettes super savoureuses et saines, et faciles à réaliser. Avec la combinaison de produits Complete, vous avez des repas complets à base de plantes rapidement préparés, prêts à être consommés en quelques minutes et qui fournissent à votre corps des glucides, des protéines et des lipides essentiels ainsi que des fibres, des vitamines et des minéraux. Varié, simple et rapide.
MOTIVATION
Réalité : commencer, c’est facile. Mais il est plus difficile de s'y tenir. C'est pourquoi nous avons créé les NOW! Rewards, notre système de récompenses qui vous permet de gagner de superbes prix pour votre persévérance. Vous avez accès à une énorme bibliothèque de vidéos et vous êtes régulièrement inspiré par les "Missions de la Semaine" que je vous propose, ce qui vous garantit de garder le cap. En bref, vous l'aurez compris : nous vous donnons le meilleur concept pour vous aider à atteindre vos objectifs.
COMMUNAUTÉ
Vous n'êtes pas seul dans votre aventure ! Une communauté de compagnons de route est toujours là pour vous ! Échangez dans l'espace membre interne et boostez votre motivation, posez une question ou donnez de la force à d'autres personnes qui vivent la même expérience que vous. Atteignez vos objectifs avec vos compagnons de route et célébrez ensemble vos réussites. Régulièrement, nos coachs Kate et Detlef organisent des appels en direct auxquels vous pouvez assister.
C'est pourquoi NOW! est meilleur que tout ce que vous avez essayé jusqu'à présent :
Chaque jour, un concentré de motivation + un nouvel entraînement efficace de 10 minutes. Pour le ventre, les jambes, les fesses ou les bras.
Amusez-vous et détendez-vous : Cours de danse avec Detlef et Yoga avec Kate.
Obtenez vos récompenses avec les meilleures bonus de NOW! Rewards
Cuisine variée : plus de 100 recettes délicieuses, faciles à réaliser.
Suivez vos progrès jusqu'à ce que vous atteigniez votre objectif.
Soyez soutenu dans votre démarche par une communauté de personnes partageant les mêmes idées que vous.
新內容
版本 1.4
- AI FitCoach
- Bug fixes
App 隱私權
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資訊
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- Alexander Coehlo
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- 健康與健身
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- iPod touch
- 需要 iOS 12.0 或以上版本。
- Mac
- 需要 macOS 11.0(或以上版本)以及配備 Apple M1(或以上版本)晶片的 Mac。
- Apple Vision
- 需要 visionOS 1.0 或以上版本。
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英文
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