RQ 跑力:馬拉松、科學化、訓練 4+
讓每一秒都變得有意義
PERPETUUM ONLINE CORP.
-
- 免費
- 提供 App 內購買
截圖
簡介
「我們相信這世界上一定有更適合你的訓練方式。」
RQ 正是為此而生。
我們提供給您更個人化的跑步數據分析、訓練課表、知識文章、訓練營群組、線上教練以及跑者工具,幫助想挑戰馬拉松的您,能夠方便地進行科學化訓練。
RQ 透過資訊科技的力量,結合專業教練團的知識,將跑步科學的元素:量化、週期化與個人化,轉換成一個 24 小時不眠不休的服務,持續不斷收集你的跑步大數據庫,分析出當下你的跑步實力與表現,掌握你的訓練壓力,避免過量訓練。從你確認目標那一刻起,RQ 就開始一步一步陪你朝著正確的方向邁進。
【進步看的見 - 跑力分析】
透過您個人的跑步數據,分析出最符合您跑步表現出來的戰鬥力,了解自我跑力變化,掌握最適合你的輕鬆跑、節奏跑、間歇跑或是馬拉松配速。
【更精準地跑步壓力 - 訓練指數】
以秒分析您每次跑步所造成的訓練壓力,幫助您掌握最適合自己的訓練量,建立科學化訓練的基底,減少過度訓練的可能。
【個人化跑步課表 - 你要練什麼?】
隨時隨地根據個人狀況與需求,精確提供最適合的跑步課表。無論想要跑多久、輕鬆跑或是間歇訓練,都可以提供滿足您個人能力的課表。(還可以隨機喔!)
【跑步技術無極限 - 技術分析】
跑步技術一直以來都是跑友很容易忽略的重點,透過數據了解您在各配速之下的技術指標,將能夠幫助您跑得更快、更遠、更不容易受傷。
【自己的狀況自己掌握 - 體能狀況】
根據您每次的跑步訓練與比賽,分析出當前的體能與疲勞程度,並客觀評估身體狀況好壞,絕對是您在賽前進行減量與調整狀況的絕佳工具!
跑者的競爭對象,就是「時間」本身,訓練、比賽、每一秒都很重要,Make Every Second Count,RQ 讓你的每一秒更有意義,一起來探索更適合、更有效率地訓練方式吧!
隱私權政策:https://www.runningquotient.com/site/license
服務條款:https://www.runningquotient.com/site/contract
客服信箱:support@runningquotient.com
● 健康資訊取用說明
當您點選「更多」->「連接裝置」->「健康」時, RQ 跑力會要求授權讀取「體能訓練」、「運動路線」、「心率」、「步行」、「步行和跑步距離」、「跑步速度」、「跑步步幅長度」、「跑步功率」、「垂直振幅」、「觸地時間」的健康資訊給 RQ 跑力分析您的跑步紀錄,隱私權政策:https://www.runningquotient.com/site/license。
請注意,將 GPS 置於背景持續運作可能會大幅縮短電池使用時間。
● RQ 跑力訂閱條款
當您購買了自動續訂功能後,代表您完全瞭解並同意以下的相關資訊和使用規則:
– 購買項目:「白金會員-每個月」、「白金會員-每三個月」、「白金會員-每半年」、「白金會員-每年」
– 每期訂閱時間:依購買項目分別為 1 個月、3 個月、6 個月、1 年
– 訂閱費用:每月 TWD$390、每三個月 TWD$990、每半年 TWD$1,790、每年 TWD$2,990(以系統當下顯示為準)
– 當確認付費後,您的費用將會由 Apple 帳戶收取
– 除非在當次訂閱期間結束的 24 小時前取消訂閱,否則您的訂閱將會被自動續訂
– 若未取消訂閱,在當期訂閱結束前的 24 小時之間,您的帳戶將會被收取下次的訂閱費用
– 若要關閉續訂功能,請至您的 Apple 帳號管理頁面,更改或取消訂閱設定
– 在訂閱期間,並不能取消當期的訂閱
– RQ 幣無法抵扣 Apple 訂閱服務,請至網站上使用 RQ 幣
– 隱私權政策:https://www.runningquotient.com/site/license
– 服務條款:https://www.runningquotient.com/site/contract
客服信箱:support@runningquotient.com
新內容
版本 6.30.3
修正錯誤、優化並提高效能
評分與評論
白金會員值得任何想進步的人購買
沒有跑友、跑團與教練的我,基本上就是用RQ當作虛擬教練來用。跑力跟體能指數可以檢視自己每次跑步是否有達成訓練目的,同時作為下次自己擬定跑步目標的參考。
開發者回覆 ,
謝謝您的支持和推薦,RQ 近期也將推出脂醣計、跑力演算法改版、線上訓練營等新功能,希望能幫助跑友在訓練上可以兔飛猛進。
值得升級白金會員
數據分析準確,課表簡單明瞭,就像個教練在身邊,隨時指導以及分析,很棒的系統
開發者回覆 ,
謝謝您的支持,我們會持續精進跑步科學化分析,讓練跑時更有依據,更好的掌握自己的跑步能力。
給RQ的鼓勵
這是一個幫助有心想要自我跑歩訓練的跑者很好的輔助訓練工具
開發者回覆 ,
謝謝您的支持,我們還有提供白金會員能夠取得進階分析,以及一對一線上教練服務,滿足跑友們的訓練需求。
訂閱項目
App 隱私權
開發者「PERPETUUM ONLINE CORP.」指出 App 的隱私權實務可能包含下方描述的資料處理。如需更多資訊,請參閱開發者的隱私權政策。
用來追蹤你的資料
以下資料可能用於在其他公司的 App 和網站上追蹤你:
- 健康與健身
- 位置
- 聯絡資訊
- 使用者內容
- 瀏覽記錄
- 識別碼
- 使用狀況資料
- 診斷
- 其他資料
會與你連結的資料
系統可能會收集以下資料,並將其與你的身分連結:
- 健康與健身
- 位置
- 聯絡資訊
- 使用者內容
- 瀏覽記錄
- 識別碼
- 使用狀況資料
- 診斷
- 其他資料
隱私權實務可能因你使用的功能或你的年齡等因素而有所不同。進一步瞭解
資訊
- 供應商
- PERPETUUM ONLINE CORP.
- 大小
- 92.6 MB
- 類別
- 健康與健身
- 相容性
-
- iPhone
- 需要 iOS 16.0 或以上版本。
- iPad
- 需要 iPadOS 16.0 或以上版本。
- Apple Watch
- 需要 watchOS 10.0 或以上版本。
- Apple Vision
- 需要 visionOS 1.0 或以上版本。
- 語言
-
北印度文、印尼文、德文、日文、法文、泰文、簡體中文、繁體中文、英文、越南文、韓文、馬來文
- 年齡分級
- 4+
- 位置
- 此 App 即使在未開啟時仍可能會使用你的位置資訊,這會縮短電池續航力。
- Copyright
- © 永動科技股份有限公司
- 價格
- 免費
- App 內購買
-
- 白金會員-每個月 $390.00
- 白金會員-每年 $2,990.00
- 白金會員-每三個月 $990.00
- 白金會員-每半年 $1,790.00