在家鍛煉體重 4+
減肥，鍛煉肌肉，取得優異成績或只是保持健康。
Axiom Mobile LLC
專為 iPad 設計
-
- 免費
- 提供 App 內購買
截圖
簡介
透過體重鍛煉打造理想的身體。
力量鍛煉（挑戰）：
•50個引體向上
•50次吊腿抬高
•100次雙杠臂屈伸
•100次立臥撐
•150個俯臥撐
•150次臥推
•200個仰臥起坐
•150次仰臥舉腿
•250次下蹲
•平板支撐500秒
•1000次跳繩
+您可以建立自訂練習
每個鍛煉程式的設計目的是一年一次，每週鍛煉3次。
循環式鍛煉：
• 上半身
• 腹肌鍛煉
• 下半身
• 街頭鍛煉
+你可以建立單獨的循環式鍛煉
在家、在街上或去健身房鍛煉。將手機變成你的健身教練。
特徵：
•根據你的水平自動選擇鍛煉計畫
•靈活的鍛煉計畫
•提醒不會讓你錯過鍛煉
•詳細的成就統計
•卡路里計數器
•介面簡單易懂
•調整內部計時器以在練習和練習之間休息
•手動輸入結果
•與Apple Health同步
•選擇你的顏色主題
該鍛煉了！
新內容
版本 3.6
Improved the statistics views
評分與評論
GavinDing
，
good
well-done
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- 健康與健身
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資訊
- 供應商
- Axiom Mobile LLC
- 大小
- 11.5 MB
- 類別
- 健康與健身
- 相容性
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- iPhone
- 需要 iOS 15.0 或以上版本。
- iPad
- 需要 iPadOS 15.0 或以上版本。
- iPod touch
- 需要 iOS 15.0 或以上版本。
- Mac
- 需要 macOS 12.0（或以上版本）以及配備 Apple M1（或以上版本）晶片的 Mac。
- Apple Watch
- 需要 watchOS 8.0 或以上版本。
- 語言
-
俄文、土耳其文、德文、法文、波蘭文、簡體中文、義大利文、英文、葡萄牙文、西班牙文
- 年齡分級
- 4+
- Copyright
- © 2016 AxiomMobile
- 價格
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- Full Version $320.00
- Full Version $150.00