Workout for Women Home: Madfit 4+

Name: Workout for Women Home: Madfit
Author: FLOWMOTION LLC

Fitness - Weight Loss & Train

FLOWMOTION LLC

專為 iPhone 設計

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- 提供 App 內購買

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簡介

・ Get fit from the comfort of your home.
・ Hundreds of bodyweight workouts at your fingertips.
・ Get our app and achieve your fitness goals.

隆重介紹 Fitness Flow，您家庭鍛鍊的終極伴侶！透過我們先進的運動計劃，您可以將您的健康提升到新的高度，並提高您的力量、速度和耐力。無論您是在家鍛煉還是去健身房鍛煉，我們的智能訓練演算法都會引導您完成組數、次數、次數範圍和休息間隔，確保您獲得最佳效果。

Fitness Flow 專為關心健康和外觀並希望展現最佳狀態的人而設計。透過我們的應用程序，您的手掌中就有了一位私人教練。

入門很簡單！只需定義您的健身目標，無論是減肥、增強肌肉還是提高活動水平。然後選擇您想要鍛鍊的身體部位，例如肩膀、胸部、手臂、背部、腹部和腿部。輸入您的個人數據，例如年齡、身高、體重和健身水平，讓我們的智慧演算法為您建議個人化的運動計畫。

個人化鍛鍊計畫將創建 30 天並顯示在您的日曆中，每週鍛鍊計畫將根據您的進度和回饋進行更新。您還可以訪問我們包含 300 多種鍛煉的庫，因此您永遠不會用完練習，以保持鍛煉的新鮮感和挑戰性。

居家運動的 10 個好處：

節省時間 - 您可以透過在家運動來節省時間，因為您無需前往健身房。
經濟高效 - 您無需支付健身房會員費或私人教練費用。
隱私 - 在家運動可為您提供在擁擠的健身房中可能沒有的隱私
方便－您可以隨時鍛煉，無需遵守健身時間
量身訂製的鍛鍊 - 您可以設計適合您的健身水平和目標的鍛煉
無需等待 - 您無需等待設備或機器可用
多樣性 - 透過 Fitness Flow，您可以存取 300 多種健身練習，滿足您的需求
靈活性 - 您可以輕鬆地將運動安排到繁忙的日程中。
追蹤進度 - 您可以追蹤您的進度並查看一段時間內的改進情況
結果 - 透過 Fitness Flow，您可以實現健身目標並看到明顯的結果。

透過 Fitness Flow，您可以在一款便捷的應用程式中獲得實現健身目標所需的一切。立即下載 Fitness Flow，開始您的健康之旅，讓您更健康、更強壯！

訂閱：

該應用程式包含以下訂閱選項：
每周高級版 - 5.99 美元
每年高級版 - 45.99 美元（含一週免費試用）

請注意，除非在當前週期結束前至少 24 小時關閉自動續訂，否則訂閱會自動續訂。

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2024年4月12日

版本 1.30

- Fixed some bugs.
- Improved animation and response speed.
- Carried out general optimization and made other improvements.

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