Yoga barn: Relax breathe 12+

Name: Yoga barn: Relax breathe
Author: Elard Tissot

Relaxing breathing exercises

Elard Tissot

專為 iPhone 設計

- 免費
- 提供 App 內購買

iPhone 截圖

簡介

呼吸更順暢，生活更美好！探索呼吸練習，追蹤心率，放鬆身心聽瑜伽音樂，增強每日平靜。今天就開始改善健康吧。立即嘗試這個應用！

感受平靜，減少壓力，改善睡眠，並通過Relax提升您的整體健康。這款應用程式是您進行引導呼吸練習的完美伴侶，旨在讓您的身體和心靈感覺更好。

好處：

* 減少壓力：參與科學支持的呼吸練習，如Kapalbhati、Sama Vritti、Anuloma和Ujjayi，以消除壓力。
* 改善睡眠：定期練習可以帶來更深更舒適的睡眠。
* 增強健康：通過有針對性的呼吸技術提高心血管健康和肺活量。
* 感覺更好：明顯改善您的情緒和整體健康。

特點：

- 呼吸練習：訪問各種適合您需求的呼吸技術，從充滿活力的Kapalbhati到平靜的Sama Vritti。
- 心率監測：使用手機攝像頭監測練習前後的心率。隨時間跟踪您的進步。
- 放鬆的瑜伽音樂：享受精選的放鬆音樂播放列表，提升您的練習效果，幫助您放鬆。
- 瑜伽計時器：為您的呼吸練習和瑜伽課程設置計時器，以保持專注和按計劃進行。
- 每日誌：記錄每日的練習和心率。監測您的進步並保持動力。

為什麼使用它？

加入成千上萬滿意的用戶，他們通過Relax改變了自己的生活。聽聽我們的社區：

“Relax對我的壓力水平和睡眠質量來說是一個巨大的改變。引導練習易於跟隨，心率監測功能非常棒！” - Emily R.
“我嘗試了很多健康應用程式，但Relax脫穎而出。呼吸技術非常有效，我喜歡放鬆的音樂。強烈推薦！” - Michael T.
“自從使用Relax以來，我的情緒和整體健康得到了顯著改善。每日誌讓我保持動力和按計劃進行。” - Sarah L.
Relax適用於所有人，從初學者到高級實踐者。用戶友好的介面使得跟隨引導練習變得簡單。心率監測增加了獨特的科學觸感，使您可以實時看到健康的改善。此外，放鬆的瑜伽音樂和可自訂的計時器確保您有一個寧靜、不間斷的體驗。

今天就開始您的健康無壓力生活之旅。下載Relax，邁出改善健康和幸福的第一步。

發現您的終極引導Pranayama和深呼吸技術助手，以創紀錄的時間改善您的健康。
通過引導的Pranayama和深呼吸技術改善您的身心健康。我們的應用程式提供多種冥想和放鬆練習，以減少壓力並促進放鬆。

今天就體驗正念和呼吸控制的好處。
我們的應用程式旨在幫助您獲得平靜和幸福感，並通過正念和呼吸控制幫助您減少壓力和焦慮，並包含：

1) Ujjayi呼吸
2) Pranayama
3) Sama Vritti
4) Anuloma Pranayama
5) Kapalbhati
6) 心率測量

總體而言，該應用程式是那些希望通過呼吸力量增強福祉的人的綜合解決方案。通過Relax，您將體驗到瑜伽和正念的好處，無論您身在何處，都可以方便地進行。今天就開始您的更加平衡和放鬆的生活之旅！

注意 - 在試用或介紹結束時確認購買後，將應用購買金額和週期到您的iTunes帳戶。除非在當前週期結束前24小時內取消，否則訂閱將自動續訂。您可以隨時通過iTunes帳戶設定取消。購買訂閱後，任何未使用的免費試用部分將被沒收。

隱私政策：http://www.tossitonline.com/privacy-policy/
使用條款：https://sites.google.com/view/iterms