這款功能全面的健身 App 提供了完整的運動選項、運用人工智慧 (AI) 技術的鍛鍊計畫，以及詳盡的報告，能消弭任何會干擾我們達成健身目標的阻礙。
——App Store 編輯團隊
專為 Apple Watch 設計的《SmartGym》將大量關於運動的專業知識濃縮在你的手腕上，提供你自信運動所需的一切資訊。
今年，這款 App 讓你運動時更有方向了。它擁有明確的健身計畫，不僅包含高、低強度的訓練建議，還有針對不同肌群的鍛鍊，以及特定運動所需的體能強化課程。此外，App 也會提供確切的動作指示及運動的時長與頻率，助你更有效地運用時間。
專為 Apple Watch 設計的介面能將所有詳細資訊呈現在錶面上。你可以查看熱量消耗表，或預覽每項訓練的組數、次數和重量。
想鍛鍊或伸展你的三頭肌嗎？當你著手建立個人化訓練時，你會發現 App 裡有近 50 種針對該肌群的動作，例如板凳撐體和高位拉伸，且畫面中還會顯示人體部位分區動畫，示範正確動作。
隨著你持續鍛鍊，App 中使用人工智慧技術的「Smart Trainer」(智慧教練) ，會運用私人教練和機器學習模型製作的課表，調整你的運動內容，避免進度停滯不前。
除了在 Apple Watch 上精美呈現的可靠運動報告，這款 App 也會為你揮灑的汗水喝彩。只要持續鍛鍊，你就能看到大腿能推蹬的重量增加了、燃燒的熱量直線上升，穩定性也達到了新的階段。
有時候，運動最難的部分在於起身行動。《SmartGym》幫你降低了這道阻礙，同時也讓你明白面對運動，無須抗拒。
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實用功能
將這款 App 的個人化小工具加入「主畫面」上的「智慧型堆疊」，你就能在不開啟 App 的狀況下，快速瀏覽你的統計數據，例如消耗的熱量或完成了哪些運動。
趣味資訊
這款 App 也非常適合私人教練使用。教練可以在自己的 Apple Watch 上，管理學生的進度與數據。
認識開發者
Matt Abras 建立《SmartGym》的初衷，是希望所有人都能自在地上健身房。他說：「有些人會對上健身房感到卻步，有些人則不知道要做什麼樣的鍛鍊。我希望能給這些人信心，促使他們開始運動。」
觀賞得獎者集錦
現在就來一覽 App Store Awards 獲獎 App 與遊戲的精彩畫面！注意：部分內容可能未於所有國家/地區提供。