База - психологічна підтримка

Вправи, допомога для ветеранів

Лише для iPhone

Безплатні

iPhone

Застосунок "БАЗА" містить: Едукаційні матеріали про психічне здоров’я. Вправи для самодопомоги. Корисні контакти для ветеранів та ветеранок В оновленому застосунку можна знайти: Рекомендації щодо допомоги собі та близьким для родин військовополонених, родин зниклих безвісти та звільнених з полону. Інформацію про можливі тригери у людей з досвідом полону та рекомендації щодо допомоги собі та близьким. Категорію «Після обміну» з трьома новими інструментами. Нові інструменти у категоріях «Думки» та «Усвідомленість». Новий блок «Перша психологічна допомога». Також: Покращений досвід користувача: виправили баги та зробили застосунок більш персоналізованим. Оновлені контакти: від перших кроків до тривалої підтримки для родин зниклих безвісти та військовополонених. У застосунку можна: Почитати про тривогу, наслідки легкої черепно-мозкової травми, хронічний біль, поганий сон, депресію, нав’язливі думки та інші можливі стани. Знайти інструменти, як працювати з цими станами. Користуватися трекером настрою, записувати свої думки та стани, ставити нагадування. Створити власний профіль з індивідуальним набором інформації та інструментів. Важливо: «База» – не заміна психотерапії та не панацея, але це шанс краще зрозуміти свої стани та вміти надати собі первинну психологічну підтримку. У застосунку є кризова кнопка, функція якої – допомогти врегулювати свій стан, коли “накриває”. Можна написати фахівцю-психотерапевту та отримати відповідь. Застосунок дозволяє залишатися анонімним — дані про себе користувач вказує лише за бажанням. Кому буде корисно? Попри те, що цільовою авдиторією застосунку є ветерани та ветеранки, користуватися ним може будь-хто. Едукаційні матеріали та інструменти актуальні для всіх категорій користувачів. Проєкт став можливий завдяки Програмі реінтеграції ветеранів IREX. Дисклеймер: Застосунок не є заміною психотерапії або прийому в лікаря. Якщо відчуваєте потребу або приймаєте рішення щодо будь-яких медичних рекомендацій, зверніться до фахівця з психічного здоров’я: психолога, психотерапевта, психіатра, нарколога. Усі матеріали, які містить застосунок, були розроблені в рамках проєкту «Програма реабілітації та реінтеграції ветеранів України», яку реалізує IREX за підтримки Державного департаменту США. Він є унікальними та є власністю Громадської організації “Психологічна підтримка та реабілітація “Вільний вибір”.

Оцінки і відгуки

  • 4,8
    із 5
    Оцінок: 74

Виправлення помилок та загальне покращення застосунку.

Версія 1.2.2

Розробник (Public organization «Psychological support and rehabilitation «Vilnyy Vybir») зазначив, що до процедур забезпечення приватності програми може входити обробка даних, як це описано нижче. Докладніші відомості наведено на сторінці політики конфіденційності розробника .

  • Дані, пов’язані з вами

    Перелічені нижче дані можуть збиратися та пов’язуватися з вашою особою:

    • Контактна інформація
    • Контакти
    • Користуваць­кий вміст
    • Ідентифіка­тори
    • Дані про використа­ння
    • Конфіденцій­на інформація
    • Діагностикa

Процедури роботи з конфіденційною інформацією можуть відрізнятися з урахуванням, наприклад, вашого віку або функцій, якими ви користуєтеся. Докладніше

Доступність

Немає даних від розробника про функції доступності, які підтримує ця програма. Докладніше

Інформація

Постачальник
  • PSYKHOLOGICHNA PIDTRYMKA TA REABILITATSIYA VILNY VYBIR, GO
Розмір
  • 48,4 МБ
Категорія
  • Здоров’я та фітнес
Сумісність
Потрібна iOS 14.3 чи новішої версії.
  • iPhone
    Потрібна iOS 14.3 чи новішої версії.
  • iPod touch
    Потрібна iOS 14.3 чи новішої версії.
  • Apple Vision
    Потрібна visionOS 1.0 чи новішої версії.
Мови
  • Українська
Вікова категорія
16+
Авторське право
  • © 2025, VilnyiVybir
  • Політика конфіденційності

    • Теж може цікавити