Планка для Втрати Ваги 4+
Планка: Спалюй Жир, Зміцнюйся
Verblike LLC
Розроблено для iPad
-
- Безкоштовно
- Пропозиції покупок в програмі
Знімки екрана
Опис
Отримайте міцні м'язи живота з науково доведеними вправами, зніміть стрес і покращте кровообіг.
Відкрийте для себе остаточний шлях до здоровішого, стрункішого вас з "Plank Workout for Weight Loss". Цей додаток є вашим ідеальним супутником у подорожі до трансформації вашого тіла за допомогою тренувань на планці та спеціалізованих тренувань для схуднення. Розроблений як для початківців, так і для любителів фітнесу, наш додаток поєднує ефективність вправ на планці з зручністю домашніх тренувань, забезпечуючи можливість залишатися на шляху до ваших фітнес-цілей де б та коли завгодно.
### Основні особливості та переваги:
- Щоденні виклики на планці:
Розпочніть подорож з нашим 30-денним викликом на планці, який поступово збільшує інтенсивність, забезпечуючи ваше постійне покращення сили, балансу та витривалості.
- Індивідуальні програми тренувань:
Чи ви початківець, чи шукаєте можливості інтенсифікувати свої тренування, наш додаток пропонує програми тренувань на планці, адаптовані до ваших потреб, щоб допомогти вам досягти ваших цілей у схудненні.
- Всебічні тренування на планці:
Вивчіть різноманіття вправ на планці, розроблених для впливу на всі основні м'язові групи, підвищуючи ваш метаболізм та прискорюючи спалювання жиру.
- Інструкційні відео та посібники:
Отримайте доступ до детальних інструкційних відео та поетапних посібників для вдосконалення вашої техніки планки, забезпечуючи максимальну ефективність та зниження ризику травм.
- Відстежуйте свій прогрес:
Слідкуйте за своїм прогресом за допомогою нашої зручної системи відстеження, яка записує ваші щоденні тренування, покращення в поставі та балансі, а також досягнуті віхи протягом вашої фітнес-подорожі.
- Гнучкість та зручність:
Насолоджуйтесь гнучкістю домашніх тренувань на планці, які безперешкодно вписуються у ваш розклад, дозволяючи тренуватися у власному темпі та зручності.
### Досягніть своїх фітнес-цілей:
- Покращення постави та балансу:
Регулярні тренування на планці зміцнюють ваше ядро, покращуючи вашу поставу та баланс.
- Підвищення метаболізму:
Планки є відмінним способом запустити ваш метаболізм, допомагаючи вам спалювати більше калорій навіть у стані спокою.
- Підвищення сили та витривалості:
Вправи на планці зміцнюють не лише ваше ядро, але й усе тіло, збільшуючи вашу загальну витривалість.
- Схуднення:
У поєднанні зі здоровим харчуванням, наші тренування на планці є потужним інструментом у вашій подорожі до схуднення, допомагаючи вам позбутися небажаного жиру та тонізувати ваше тіло.
Чи ви шукаєте почати нову фітнес-рутину, випробувати себе викликом на планці, чи знайти ефективні домашні тренування для схуднення, "Plank Workout for Weight Loss" є ідеальним додатком для вас. З акцентом на покращенні вашої техніки планки, підвищенні вашого метаболізму та спалюванні жиру, наш додаток розроблений, щоб допомогти вам досягти найкращої версії себе.
Ваша подорож до здоровішого, сильнішого вас починається тут. Прийміть виклик та трансформуйте своє тіло за допомогою тренувань на планці сьогодні!
Для будь-яких питань або зворотного зв'язку, будь ласка, звертайтеся до нас за адресою info@verblike.com
Умови використання - https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Що нового
Версія 8.8
Виправлення помилок та покращення продуктивності
Оцінки та відгуки
Fitness app
Workout plan is well built
Приватність програми
Розробник (Verblike LLC) зазначив, що до процедур забезпечення приватності програми може входити обробка даних, як це описано нижче. Докладніші відомості наведено на сторінці політики приватності розробника.
Дані, що використовуються для відстеження ваших дій
Перелічені нижче дані можуть використовуватися для відстеження ваших дій у програмах і на вебсайтах, які належать іншим компаніям:
- Ідентифікатори
- Дані про використання
- Діагностикa
- Інші дані
Дані, пов’язані з вами
Перелічені нижче дані можуть збиратися та пов’язуватися з вашою особою:
- Ідентифікатори
- Дані про використання
- Інші дані
Дані, не пов’язані з вами
Перелічені нижче дані можуть збиратися, однак не пов’язуються з вашою особою:
- Здоров’я та фітнес
- Користувацький вміст
- Діагностикa
Процедури роботи з конфіденційною інформацією можуть відрізнятися з урахуванням, наприклад, вашого віку або функцій, якими ви користуєтеся. Докладніше
Інформація
- Постачальник
- Verblike LLC
- Розмір
- 67,5 МБ
- Категорія
- Здоров’я та фітнес
- Сумісність
-
- iPhone
- Потрібна iOS 13.0 чи новішої версії.
- iPad
- Потрібна iPadOS 13.0 чи новішої версії.
- iPod touch
- Потрібна iOS 13.0 чи новішої версії.
- Mac
- Потрібні macOS 11.0 або новішої версії та Mac із чіпом Apple M1 або новішої версії.
- Apple Vision
- Потрібна visionOS 1.0 чи новішої версії.
- Мови
-
Англійська
- Вікова категорія
- 4+
- Copyright
- © 2024 Verblike LLC
- Ціна
- Безкоштовно
- Покупки в програмі
-
- Annual subscription 39,99 USD
- Special annual deal 5,99 USD
- Monthly subscription 5,99 USD
- Remove ads 1,99 USD