Тренування з кікбоксингу 4+
Самозахист, бойове мистецтво
Khoa Nguyen
Розроблено для iPad
-
- Безкоштовно
- Пропозиції покупок в програмі
Знімки екрана
Опис
Будьте готові дати волю своєму внутрішньому бійцю та досягти своїх фітнес-цілей за допомогою програми Kickboxing Fitness. Незалежно від того, початківець ви чи досвідчений спортсмен, ця програма розроблена, щоб надати вам інтенсивні та енергійні тренування з кікбоксингу прямо у вашій долоні.
Ця програма інтегрована з HealthKit, тому ви можете знайти дані про спалені калорії в програмі Health. Ви можете ввімкнути опцію «Apple Health», щоб синхронізувати спалені калорії з Apple Health.
Ключові особливості:
• Широкий вибір тренувань: обирайте різноманітні тренування з кікбоксингу, адаптовані до різних рівнів фізичної підготовки та цілей. Незалежно від того, чи хочете ви покращити свою спритність, наростити силу, спалити калорії або вивчити прийоми самозахисту, для вас є тренування.
• Комплексні програми тренувань: виведіть свою фітнес-мандрівку на новий рівень за допомогою структурованих програм тренувань, розроблених для того, щоб поступово змінювати ваше тіло. Від програм для початківців, які навчають основам, до програм для просунутих, які розширюють ваші межі, є план, який відповідає вашим потребам.
• Навчання техніці: навчіться правильній техніці кікбоксингу від досвідчених інструкторів за допомогою детальних відеодемонстрацій та покрокових інструкцій. Освоюйте удари руками, ногами, колінами та захисні рухи, забезпечуючи належну форму та техніку.
• Кардіо вправи та тренувальні вправи: покращуйте свою серцево-судинну витривалість і загальну фізичну форму за допомогою кардіо вправ, спеціально розроблених для кікбоксингу. Збільште свою витривалість, спритність і координацію, спалюючи калорії та будуючи міцну основу.
• Силові тренування: поєднуйте кікбоксинг із силовими тренуваннями, щоб наростити чисту м’язову масу, підвищити потужність і загальну силу тіла. Працюйте над стабільністю ядра, силою верхньої частини тіла та вибухонебезпечністю нижньої частини тіла за допомогою цілеспрямованих тренувань.
• Відстеження прогресу: відстежуйте свій прогрес і досягнення за допомогою вбудованих функцій відстеження. Відстежуйте свою історію тренувань, ставте цілі та дивіться, як далеко ви зайшли у своєму фітнес-подорожі.
• Персоналізація та налаштування: адаптуйте свої тренування відповідно до свого розкладу та вподобань. Налаштуйте тривалість, інтенсивність і фокус ваших тренувань, щоб створити персоналізований фітнес-досвід, який відповідає вашим потребам і цілям.
ЦІНИ ТА УМОВИ ПІДПИСКИ
Кікбоксинг можна завантажити та використовувати безкоштовно. Якщо ви вирішите оновитися до версії Premium, ми пропонуємо опцію автоматичного поновлення підписки.
Оплата буде знята з облікового запису iTunes під час підтвердження покупки
• Підписка автоматично поновлюється, якщо не вимкнути автоматичне поновлення принаймні за 24 години до закінчення поточного періоду
• З облікового запису буде стягнуто плату за поновлення протягом 24 годин до закінчення поточного періоду та вкажіть вартість поновлення
• Підписками може керувати користувач, а автоматичне поновлення можна вимкнути, перейшовши в налаштування облікового запису користувача після покупки
• Будь-яка невикористана частина безкоштовного пробного періоду, якщо вона пропонується, буде втрачена, коли користувач придбає підписку на цю публікацію, де це можливо.
Прочитайте нашу повну політику конфіденційності на https://takalogy.com/privacy-policy/
Щоб ознайомитися з нашими повними умовами використання, відвідайте: https://takalogy.com/terms-and-conditions-of-use/
Що нового
Версія 1.2.20
Thank you for being a member of our community and sweating up with us every day!
This update brings you:
- Fix some bugs.
- UI optimization
Оцінки та відгуки
+\_
Я как тренер по боксу и кикбоксингу, скажу что половина ударов показаны с нарушением техники !
Приватність програми
Розробник (Khoa Nguyen) зазначив, що до процедур забезпечення приватності програми може входити обробка даних, як це описано нижче. Докладніші відомості наведено на сторінці політики приватності розробника.
Дані, що використовуються для відстеження ваших дій
Перелічені нижче дані можуть використовуватися для відстеження ваших дій у програмах і на вебсайтах, які належать іншим компаніям:
- Ідентифікатори
Дані, пов’язані з вами
Перелічені нижче дані можуть збиратися та пов’язуватися з вашою особою:
- Здоров’я та фітнес
- Ідентифікатори
- Дані про використання
Дані, не пов’язані з вами
Перелічені нижче дані можуть збиратися, однак не пов’язуються з вашою особою:
- Діагностикa
Процедури роботи з конфіденційною інформацією можуть відрізнятися з урахуванням, наприклад, вашого віку або функцій, якими ви користуєтеся. Докладніше
Інформація
- Постачальник
- Khoa Nguyen
- Розмір
- 180,1 МБ
- Категорія
- Здоров’я та фітнес
- Сумісність
-
- iPhone
- Потрібна iOS 12.4 чи новішої версії.
- iPad
- Потрібна iPadOS 12.4 чи новішої версії.
- iPod touch
- Потрібна iOS 12.4 чи новішої версії.
- Mac
- Потрібні macOS 11.0 або новішої версії та Mac із чіпом Apple M1 або новішої версії.
- Apple Vision
- Потрібна visionOS 1.0 чи новішої версії.
- Мови
-
Англійська
- Вікова категорія
- 4+
- Copyright
- © Copyright (C) by Takalogy Fitness
- Ціна
- Безкоштовно
- Покупки в програмі
-
- Monthly Subscription 11,99 USD
- Monthly Subscription 11,99 USD
- Lifetime. Pay once 59,99 USD
- Lifetime Access - Pay Once 34,99 USD
- Yearly Subscription 49,99 USD
- Lifetime Access 49,99 USD
- Yearly Subscription 49,99 USD
Підтримує
-
Сімейний доступ
Коли сімейний доступ увімкнено, ваша сімейна група може ділитися деякими покупками в програмах, зокрема передплатами.