죄수운동법 - 맨몸운동 루틴으로 탄탄한 몸 만들기 18+
MOON SANG SOO
Разработано для iPhone
-
- Бесплатно
Снимки экрана (iPhone)
Описание
죄수운동법 앱은 어디서든 쉽게 따라 할 수 있는 맨몸운동 루틴을 제공합니다. 기구 없이도 효과적으로 상체, 하체, 전신을 단련할 수 있는 다양한 운동을 통해 탄탄한 몸을 만들어보세요.
**주요 기능:**
**상체 운동**
- 푸쉬업: 가슴과 팔근육을 단련하는 가장 기본적인 운동
- 풀업: 등과 팔을 강화하는 최고의 맨몸운동
**하체 운동**
- 스쿼트: 하체 근육을 강화하고 균형을 잡아주는 운동
- 런지: 하체와 코어를 동시에 단련할 수 있는 운동
**전신 운동**
- 버피 테스트: 전신을 효과적으로 단련하며 체지방을 태우는 고강도 운동
**월별 기록**
- 월별 운동 기록을 통해 자신의 성장을 확인하고 목표를 설정하세요.
**앱의 특장점:**
- 기구가 필요 없는 맨몸운동 루틴
- 초보자부터 숙련자까지 모두 활용 가능
- 다양한 운동을 통한 전신 강화
- 월별 기록을 통한 체계적인 운동 관리
이제 죄수운동법 앱으로 언제 어디서나 쉽고 간편하게 운동을 시작해보세요!
Что нового
Версия 1.0.6
- 앱 안정화
Конфиденциальность приложения
Разработчик MOON SANG SOO указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.
Данные, используемые для отслеживания информации
Следующие данные могут использоваться для отслеживания информации о пользователе в приложениях и на сайтах, принадлежащих другим компаниям:
- Идентификаторы
Не связанные с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:
- Идентификаторы
Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее
Информация
- Провайдер
- MOON SANG SOO
- Размер
- 34 МБ
- Категория
- Здоровье и фитнес
- Совместимость
-
- iPhone
- Требуется iOS 15.0 или новее.
- iPod touch
- Требуется iOS 15.0 или новее.
- Mac
- Требуется macOS 12.0 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее.
- Apple Vision
- Требуется visionOS 1.0 или новее.
- Языки
-
английский
- Возраст
- Подробнее
- Содержит Реклама Темы здоровья или здорового образа жизни
- Copyright
- © 2025 Dalbit. All rights reserved.
- Цена
- Бесплатно