531 Strength 4+

Henrik Jachobsen

Разработано для iPad

    • 5,0 • Оценок: 3
    • Бесплатно
    • Включает встроенные покупки

Снимки экрана

Описание

Makes it quick and easy to get a full overview of all weights, reps and sets based off your 1RM when you’re following the 5/3/1 program.

- Save your current 1 RM for each of the four exercises

- View calculated weights for each step in the cycle

- Round the weight to match the plates you have available

This app is made for people who are familiar with the structure of the 5/3/1 program and who needs simple access to the calculated weights for each exercise.

Что нового

Версия 2.22

Thank you for using 531 Strength!

This update includes:
- Minor UI improvements

If you enjoy the app, please support the further development of the app by making an in-app purchase.

Оценки и отзывы

5,0 из 5
Оценок: 3

Оценок: 3

Конфиденциальность приложения

Разработчик Henrik Jachobsen указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.

Данные, используе­мые для отслежи­вания информации

Следующие данные могут использоваться для отслеживания информации о пользователе в приложениях и на сайтах, принадлежащих другим компаниям:

  • Геопозиция
  • Идентифика­торы
  • Данные об использова­нии
  • Диагностика

Не связанные с пользова­телем данные

Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:

  • Геопозиция
  • Идентифика­торы
  • Данные об использова­нии
  • Диагностика

Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее

Вам может понравиться

5/3/1 Workout logger - 531
Здоровье и фитнес
KeyLifts - 531 Workout Log
Здоровье и фитнес
Five/Three/One - 531 Workouts
Здоровье и фитнес
JuggernautAI
Здоровье и фитнес
StrongLifts тренировки в зале
Здоровье и фитнес
Boostcamp: Gym Workout Planner
Здоровье и фитнес