ACT Coach 12+

US Department of Veterans Affairs (VA)

Розроблено для iPhone

    • Безкоштовно

Знімки екрана iPhone

Опис

Acceptance and Commitment Therapy (ACT) aims to help you live with unpleasant thoughts, feelings, and impulses without avoiding them or being controlled by them. In ACT, you are encouraged to commit to actions so that you can live your life by your values, even in the face of these unpleasant experiences. This app was developed for Veterans, Service members, and other people who are in Acceptance and Commitment Therapy in consultation with a therapist. It offers exercises, tools, information, and tracking logs so you can practice what you’re learning in your daily life.

ACT Coach was created by VA’s National Center for PTSD.

Що нового

Версія 1.7

* bug fixes and compatibility enhancements

Приватність програми

Розробник (US Department of Veterans Affairs (VA)) зазначив, що до процедур забезпечення приватності програми може входити обробка даних, як це описано нижче. Докладніші відомості наведено на сторінці політики приватності розробника.

Дані, не пов’язані з вами

Перелічені нижче дані можуть збиратися, однак не пов’язуються з вашою особою:

  • Здоров’я та фітнес
  • Ідентифіка­тори
  • Дані про використа­ння
  • Діагностикa

Процедури роботи з конфіденційною інформацією можуть відрізнятися з урахуванням, наприклад, вашого віку або функцій, якими ви користуєтеся. Докладніше

Ще від цього розробника

PTSD Coach
Здоров’я та фітнес
Mindfulness Coach
Здоров’я та фітнес
CBT-i Coach
Здоров’я та фітнес
PFA Mobile
Здоров’я та фітнес
CPT Coach
Здоров’я та фітнес
PE Coach 2
Здоров’я та фітнес

Вам може сподобатися

ACT iCoach
Здоров’я та фітнес
DBT Coach
Здоров’я та фітнес
CBT Companion: Therapy Journal
Здоров’я та фітнес
EMDR Tappers
Здоров’я та фітнес
Team RWB
Здоров’я та фітнес
The Self Compassion App
Здоров’я та фітнес