Arms Workout for Women Fitness 4+

Name: Arms Workout for Women Fitness
Author: Loyal Health & Fitness, Inc.

Empower Your Strength Routine‪!‬

Loyal Health & Fitness, Inc.

Разработано для iPad

- Бесплатно
- Включает встроенные покупки

Описание

Do you want muscular biceps, triceps, and forearms? Take the 30 day arm workout challenge to develop your arm muscles and see results! It offers short, effective best arm exercises and workouts for men and women at home. The app will give you video guided arm focused workouts.

How it works:
1) Download the App
2) Set your fitness goal
3) Select from 6 level workout based on your fitness level
4) Choose a diet plan from five types of meal plan
5) Start your 30-day arm challenge and workout at least for 7 min daily!

Along with the workout schedule, It will supplement you with fat-burning foods. you can use the feature of 5 types of diet plans with delicious weight-loss food.
- Vegetarians diet plan
- Vegans diet plan
- Mediterranean diet plan
- Atkins diet plan
- Ketogenic diet plan

Features:
- Pump it and strengthen your arm with HD video guides
- Fat Burning Workouts & Hiit Workouts
- Stretching and warm-up sessions
- Fully integrated with the Health app
- Workout and water reminders
- Step counter
- Calorie and weight tracker
- Lifestyle tips
- 5 type of meal plan
- 6 levels of workout
- Track the progress.
- Interact with fellow app users

All arm workouts plan designed by a pro fitness coach in a way that you can easily do it in a routine at home with proper form anywhere, anytime, and spending just 7 minutes of workout time will help to build strong arm muscles. App also has features of a 30-day meal planner with diet plans and recipes to support your fitness journey. Whether you want upper arm workouts, back workout, lose belly fat workouts, or butt workouts this best 30-day arm challenge app will give you perfect solutions. In addition, the app is integrated with Apple Health to sync all your health and diet data.

The app is a personal trainer at home to develop arm muscles and weight loss as it features arm workouts without weight including Push-ups, plank, triceps dips, squats, sit-ups, wall sits, crunches, lunges, jumping jacks, etc. You will definitely recommend this arm workout for man and arm workout for women to your friends and family.

Note: Suitable for everyone, beginners, pro, men, women, teens and seniors, however, we recommend seeking medical advice before you start.

Whether you want aerobics, cardio training, 5K running, Yoga training, meditate with our meditation app, muscle booster workouts, 6 pack workout, or want to workout for your targeted body parts like buttocks workout, arm workout, flat tummy workout, workout for legs, ab workouts, or cardio workout, we have an app for you to visit our account and you will find all our apps.

Privacy Policy and Terms of Use: https://www.loyal.app/privacy-policy

11 июн. 2024 г.

Версия 3.0.0

Незначительные исправления ошибок и улучшения производительности

Разработчик Loyal Health & Fitness, Inc. указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.

Данные, используемые для отслеживания информации

Следующие данные могут использоваться для отслеживания информации о пользователе в приложениях и на сайтах, принадлежащих другим компаниям:

Здоровье и фитнес
Покупки
Контактные данные

Связанные с пользователем данные

Может вестись сбор следующих данных, которые связаны с личностью пользователя:

Здоровье и фитнес
Покупки
Контактные данные

Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее

Информация

Провайдер

Loyal Health & Fitness, Inc.

Размер

227,5 МБ

Категория

Здоровье и фитнес

Совместимость

iPhone: Требуется iOS 13.2 или новее.

iPad: Требуется iPadOS 13.2 или новее.

iPod touch: Требуется iOS 13.2 или новее.

Mac: Требуется macOS 11.0 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее.

Apple Vision: Требуется visionOS 1.0 или новее.

Языки

русский, английский, арабский, венгерский, вьетнамский, голландский, датский, индонезийский, испанский, итальянский, корейский, малайский, немецкий, персидский, польский, португальский, румынский, традиционный китайский, турецкий, упрощенный китайский, финский, французский, японский