![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Athlos 4+
ATHLOS BILL MATSANGOS PRIVATE COMPANY
-
- Бесплатно
- Включает встроенные покупки
Снимки экрана (iPhone)
Описание
ΠΑΡΟΧΕΣ ATHLOS
HERCULES TECHNOLOGY (ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ ΗΡΑΚΛΗΣ)
• Ο αλγόριθμος που δημιουργεί για σένα το καταλληλότερο πρόγραμμα γυμναστικής
• Διαρκής έλεγχος των αναγκών σου μέσω feedback, για τη μέγιστη αποτελεσματικότητα της προπόνησης και την αποφυγή τραυματισμών
ΕΞΑΤΟΜΙΚΕΥΜΕΝΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ
• Κατάλληλα για όλες τις ηλικίες και τα επίπεδα ασκούμενων
• Προπόνηση σε γυμναστήριο, σπίτι ή εξωτερικό χώρο
• Επιλογή της συχνότητας και της διάρκειας των προπονήσεών σου ανά εβδομάδα
• Προπόνηση με τον εξοπλισμό γυμναστικής που διαθέτεις ή με το βάρος του σώματος
• Προσθήκη και δυνατότητα αλλαγής ασκήσεων κατά τη διάρκεια της προπόνησης
• Αναλυτική καθοδήγηση σε κάθε βήμα της προπόνησης
ΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗ ΑΣΚΗΣΕΩΝ
• Περιλαμβάνει 250+ ασκήσεις
• Επεξηγηματικά βίντεο και κείμενα εκτέλεσης
• Ανατομικοί χάρτες μυϊκής ενεργοποίησης
• Έξτρα Tips
ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ‘ΥΓΕΙΑ’
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
• Tips για σωστή διατροφή
• Θερμίδες που χρειάζεται να προσλαμβάνεις σύμφωνα με τους σωματικούς σου στόχους
• Προτεινόμενη πρόσληψη νερού
• Θεωρητική αναφορά μακροθρεπτικών και μικροθρεπτικών διατροφικών στοιχειών
ΦΥΣΙΚΗ ΑΓΩΓΗ
• Θεωρητική αναφορά στη σωστή στάση σώματος, των επιμέρους αρθρώσεων και της σπονδυλικής στήλης – λεκάνης
• Υποκειμενικοί δείκτες κούρασης, πόνου και αυτοέλεγχος προπονητικής επιβάρυνσης
• Συμβουλές πρόληψης μυοσκελετικών τραυματισμών
• Τεχνικές αναπνοής
ΔΩΡΕΑΝ ΠΑΡΟΧΕΣ ΕΦΑΡΜΟΓΗΣ
• Προγράμματα γυμναστικής με το βάρος του σώματος και μικρό εξοπλισμό, τα οποία ανανεώνονται συνεχώς
• Προγράμματα ενεργητικής αποκατάστασης με Διατάσεις και Foam Roller
• News Feed με άρθρα γυμναστικής, υγείας και διατροφής. Καθημερινή παρακίνηση!
Όροι Χρήσης: https://www.athlos-bm.com/terms-of-use/
Πολιτική Απορρήτου: https://www.athlos-bm.com/privacy-policy/
Что нового
Версия 1.0.6
Κάνουμε συνεχώς αλλαγές και βελτιώσεις στην εφαρμογή Athlos. Για να βεβαιωθείς ότι δε θα χάσεις τίποτα, απλά διατήρησε τις ενημερώσεις σου ενεργές.
Η νέα έκδοση περιλαμβάνει:
- Γενικές διορθώσεις σφαλμάτων
Конфиденциальность приложения
Разработчик ATHLOS BILL MATSANGOS PRIVATE COMPANY указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.
Данные, используемые для отслеживания информации
Следующие данные могут использоваться для отслеживания информации о пользователе в приложениях и на сайтах, принадлежащих другим компаниям:
- Идентификаторы
Связанные с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые связаны с личностью пользователя:
- Здоровье и фитнес
- Контактные данные
- Идентификаторы
- Конфиденциальные данные
Не связанные с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:
- Идентификаторы
- Данные об использовании
- Диагностика
Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее
Информация
- Провайдер
- ATHLOS BILL MATSANGOS PRIVATE COMPANY
- Размер
- 96 МБ
- Категория
- Здоровье и фитнес
- Совместимость
-
- iPhone
- Требуется iOS 14.0 или новее.
- iPod touch
- Требуется iOS 14.0 или новее.
- Apple Vision
- Требуется visionOS 1.0 или новее.
- Языки
-
английский, греческий
- Возраст
- 4+
- Copyright
- © 2022 athlos-bm.com
- Цена
- Бесплатно
- Встроенные покупки
-
- 3 Months Subscription 28,99 USD
- 1 Year Subscription 66,99 USD
- 6 Months Subscription 47,99 USD
- 1 Month Subscription 13,49 USD